flamingo_ros, вот и у меня так же, произошел переход от "чего бы еще поесть" в " как выкроить время на позаниматься".)

Я в понедельник пришла с прибавкой в 200 гр (49.2 кг), правда источник его КД. В первый день залило отеком аж на 2 кг, вот и сходит понемногу.

я вот своих КД уже 2-ой месяц жду (перестала принимать Ярину). так в больницу тащиться не хочется, прочитала, что в течении 3-6 месяцев будет восстанавливаться цикл. морально напрягает(((

Добавлено спустя 6 минут 49 секунд:

это тоже наболевшая тема для меня. когда на работе, то в свой обеденный перерыв могу спокойно потренироваться. сейчас же опять засела на больничный с ребенком. так с боем у мужа в сб и в вс выбила для себя возможность сходить в зал, пока он с сыном был. надо теперь выждать дня 2, а потом опять в наступление

Всем привет Вчера не успела отчитаться Вес 49,0. Нахожусь в пределах заданного коридора. Но, пока иду с привесом относительно прошлого понедельника на 600 гр. Сказывается увеличение калоража. Перешла на 1200. С понедельника - иду в тренажерку.

DiSlaw
Да уж, конечно, не слишком хорошо, что при 1200 такой привес... Но сдаваться не стоит, смотри, как дальше будет.

всем приветик!!!
отчитываюсь, мой вес 55,500/+500гр/...

Я думаю, что такой привес получился из-за безобразного питания в выходные. И в субботу и в воскресенье я употребила около 2000 ККл Причем в воскресенье к тому же грамм 300 творожной запеканки после 18.00, а в субботу тортиком творожным полакомилась тоже грамм 150. Так что - выходные прошли без соблюдения правил питания, за что и наказана лишними 600 гр. Сейчас, постепенно иду на снижение, держа калораж в районе 1200-00.

natali_0909_
DiSlaw
Девочки, привет вам, и всем
Я тут реже появляюсь, но я не пропала, просто работа не позволяет тут долго быть
Как вы?

Привет Я тоже редко появляюсь. Скоро в школу))) Третий мой идет в первый класс - и как всегда медосмотр до конца не пройден, в школу нужно бегать на собрания и на ремонты, работа опять же. В общем - не до общения. Беспокоит одно - все время хочу есть))) Но, если ем после 18.00, то наутро сразу привес( Нужно как то собраться, а то снова придется начинать с 50-ти худеть))) С понедельника - иду в тренажерный зал. Программу тренировок составила. Планирую заниматься 3 раза в неделю и 1-2 дня дома по программе Джиллиан.

DiSlaw

О, важное событие.

Тут два варианта: либо нормальный обмен веществ запустился, либо что-то с гормональным фоном.

Ложишься во сколько?

DiSlaw
Мой сынуля тоже в 1 класс идет, тоже беготня с подготовкой.

У меня со всеми моими зажерчиками 66,2 кг. Превышение на 0,2 кг. На системе чувствую себя лучше, суета пропала в голове по поводу питания. Как то чуток расслабилась в моральное плане. Надеюсь все устаканится.