всегда задавалась вопросом: а если вообще не потреблять воду? только чай, кофе и т.д. клетки иссушатся? они же не получат воду. и мы превратимся в мумии? мне кажется, немножко бредово.
и что это за еда-то такая? с калорийностью 0 ккал хоть на 10 литров. (я к примеру, о зеленом чае без никто)
несомненно, 8 стаканов воды избавляют от отеков. но ИМХО (не основанное на том, что говорят врачи, чисто на собственных ощущениях), попитать клетки хватит и литра. остальное - хорошенько промывает почки (бегаешь в туалет каждые 40 минут), отсюда и снижение отечности.
я вот люблю чай. его могу выпить кружек 5-6 за рабочий день (330х5=1,65 л). сверху этого еще дома чай вечером и кофе утром. итого порядка 2,5 л чая и кофе, которые калорий фактически не содержат. сверху этого выпить еще 2 литра чистой воды мне тяжеловато. получается как максимум 1,5 л (в дни тренировок, наверно. да, выходит 2 л)

Christina_Chua и я то же свою норму не выпиваю.Мне почти 3л надо по моему весу.Выпиваю около двух.

рапсодия

так в жар Вас не от цикория бросает.. а от мёда...
я раньше цикорий вообще не могла пить.. потом, врачи запретили кофе... и пришлось себя обманывать... теперь уже привыкла... и можно сказать полюбила его..

Маргоша65
:) да с собой не наносишься(
Жаннет86ru
цикорий полезный) я поэтому хотела его пропить - но не выходит+ если его не пересыпать сразу в стекло ,он застывает как камень(
юля-стройнюля
нет не исохните, т.к при переваривании еды в ваш организм поступает и вода) но это не значит что пить ее не надо)

твердеет потому что попадает влага... (может с ложкой) у меня в разных упаковках был.. не твердел...

вот ведь я дурёха ввела всех в заблуждение!!!!! Я-то ведь про имбирь говорю Так что простите меня) вот и думаю как же вы его пьёте, и только сейчас поняла, поняла, что цикорий-то он как кофе)))))

рапсодия.О!! Имбирь я пью постоянно.Мне нравится его вкус.Аж горло продирает.Сейчас,в период простуд,очень полезно

Жаннет86ru
в вакуумной упаковке, твердел потому что воздух попадал.

А я ещё хотела спросить "У вас цикорий не с имбирём случайно?".. но не стала... думаю, девочки скажут .. "опять она со своим имбирём!"

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
А имбирь он тонизирует... Настой и чай не рекомендуют перед сном пить... так, что если у Вас прилив сил и в жар бросает, то имбирь+мёд делают своё дело... Это очень хорошо..