Рост 168-177! все сюда))))

Superstar

Christina_Chua
Нуу, так, неплохо, тут редко бываю относительно, но никого не забываю :a_g_a:

Работаю, волосы отращиваю :-):

Ты как?

Christina_Chua

Superstar
да я сама редко захожу)
я хорошо, сейчас в отпуске) иногда скучно иногда нет,но зато не сидеть в офисе целый день)
у мужа отпуск только через месяц))

Софья Керимова

ох девочки из за сессии даже ккал не считаю. но уже минус 7 кг за 2 месяца. ни жопы ни сиси не осталось а талия не на см не ушла :-(

Christina_Chua

Софья Керимова
привет )
7 кг это круто конечно за 2 мес. не многовато ли?
очень жалко что с живота см не уходят ...вроде жир же у нас локально не сжигается.
может какие процедурки поделать типо массажа и обертований домашних.
водичка уйдет и см с ними)

Софья Керимова

Christina_Chuaда, перебор...но я ни чего такого жесткого не делала, как тут некоторые. Уже все достали говорить, зачем я похудела, где моя жопа теперь итд. так это не мотивирует((( особенно бесит этот живот дибильный. наверно это от типа фигуры зависит, о песочных часах мне только мечтать у меня узкие бедра но раньше это компенсировалось аппетитной попой:-( но после родов она как о изменилась, ну слава богу не плоская пока. иногда думаю может опять обьедаться начать печенек и макарон(((

Christina_Chua

Софья Керимова
привет)) ну уж печенек и макарон объедаться не стоит)))
надо просто начать заниматься силовыми тренировками. только вот не знаю сможешь ли ты на это время найти))
у меня штанга на балконе лежит)) ждем своего часа)
вот рожу надеюсь начну потихоньку дома заниматься а потом уже и в зал))

Superstar

Christina_Chua
Ты в декретном ведь отпуске? все три года будешь в нем?

Alex Rain

ВСЕМ привет! :-):

а у меня что? а у меня из-за отеков минуса в весе нет! Прописали таблетки, пью, - вроде отеки сходят!. Значит можно подключать спорт!))))) Девочки, кто-нибудь пробовал energi diet? Муж себе накупил 6 банок, - как бы грех не попробовать месяцок заменить им ужин.

Alex Rain

Superstar писал(а):

Christina_Chua
Нуу, так, неплохо, тут редко бываю относительно, но никого не забываю :a_g_a:

Работаю, волосы отращиваю :-):

Ты как?

а я свой цвет отрастила :-)

Полностью! Позавчера срезала последние миллиметры крашеного :-)

micy

Alex Rain
Вкусная штука, но я больше на гербалайфе сидела только коктейли.. либо завтрак либо поздний ужин заменяла .. результатов особых не увидела, один плюс никаких заморчек развел коктейль и ешь:-)

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции