Для тех, кто 80-90 кг

Милка2

Vladislava_ Спасибо большое за подсчеты :-):

Если можно на 90 вит подарок получить, то мне пожалуйста его :smu:sche_nie:

Наконец-то я вошла в тройку) Постараюсь составить конкуренцию и на след неделе ::yaz-yk:

Новеньким всем привет :rose:

Марина мои тебе восхищения :bu_ket:

Вовремя взяла себя в руки, а я в декрете отъедалась :ps_ih:

Васёнка

Всем привет, стройнелочки :-|-:

Поздравляю победителей вашего конкурса :bra_vo:

Новичкам добро пожаловать!)

Фрекен Снорк писал(а):

Васенка, почему это как "пельмень в бульоне"??? Как тоненький лавровый лист, скорее)

Потому что пока еще я пельмень, большой и толстый пельмень :-)

До лаврового листа мне еще кг так дцать стройнеть)))

Ksy1409

девочки,всем привет.
отчитываюсь: вес 76.6
имт 29.9
питание 1600
сегодня наконец то выходной,вообще начиная с августа у меня какая то фигня,а не работа. живу на ней.

XeniaAktau

привет всем худюшечкам!
мой отчет вес 70.7 (-800 гр)
имт 28.68

Добавлено спустя 24 секунды:
я продолжаю)

Врединка2

мой вес сегодня 116,1
ИМТ 41,14.... продолжаемс)))

Tatiankays

Врединка2
Продолжаем.

Мне осталось неделька и думаю первая цель будет взята!!!
XeniaAktau
Хороший отвесик за сутки! Молодец.

Милка2

XeniaAktau посмотришь на твои разгрузочные дни и отвесы и в рот ничего не лезет :hi_hi_hi:

Lady_Suslik

Худейки мои приветище!!! :ya_hoo_oo:

Всех кого не знаю, приятно познакомится)))
Спешу сообщить, что я снова в строе!!! Килограммы ушли и прихватили с собой ещенемного!!!
Победа!!!! 87,3!!! :ta_n_cor:

Как вы тут мои хорошие?

Vladislava_

Девочки, приветик! :pri_vet:-:

Если позволите, я буду отчитываться по понедельникам. У меня тут нарисовались проблемы со здоровьем, не буду тут печальку писать (кому интересно в дневничке все написала), поэтому и взвешиваться буду раз в неделю, чтоб настроение себе не портить. Заранее спасибо за понимание! :bu_ket:

Всем здоровья! :-|-:

Mauschen

Prude писал(а):

Mauschen писал(а):

пить яблочный уксус 2 раза в день перед едой

чегоооооо???????? это что еще за нововведения??? А ну-ка отставить! У тебя лишние пищевод и желудок???
Перед едой надо пить 2 стакана воды! И все!

Prude, не волнуйся, я же пью всего 2 чайные ложки на стакан воды...Конечно есть риск, что это все равно может не пойти желудку, поэтому я понаблюдаю пока.
Но в интернете полно статей о его полезныx свойствах. Главное найти правильный - натуральный яблочный уксус...

Я сегодня даже в спортзал наконец попала:-)

Девочки, а у вас правила есть группы, может их почитать где-то можно? А то я смотрю все отчитываются, а когда и что я не знаю:-)))

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции