zoloto5777
Кэтик
Feya1802!
Вы ж посмотрите на свой ИМТ! Он не просто в норме, он близок к ее нижней границе! Так что не надейтесь на грандиозные и быстрые отвесы! Готовьтесь к долгой и вдумчивой, без экстремизма, работе: правильное питание, спорт, ну вы и так все знаете.
У меня вот за полтора месяца отвес всего 2 кг (хотя у меня лишнего побольше, чем у вас ) стараюсь пока не отчаиваться и продолжать работать, чего и вам желаю.

Попробуйте похудеть с капсулами Лида Максимум. О капсулах Лида можно подробно узнать на этом сайте hudaem.com.ua. Удачи!!!

КАПСУЛЫ ЛИДА, НАСКОЛЬКО Я ПОНИМАЮ, ОТБИВАЮТ АППЕТИТ, НО НЕ СЖИГАЮТ ЖИР...А Я И ТАК НЕ ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ НИЧЕГО ЛИШНЕГО И ВЛОЖУЮСЬ В 1000 КК В ДЕНЬ, А ТО И МЕНЬШЕ, НО СЕЙЧАС ПОНЯЛА ЧТО МЕНЬШЕ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ...

Джун-Джулай
да понятно, что пп и спорт))) это все и так присутствует))) и понимаю, что последние кг уходят мучительно долго))) просто моральная поддержка очень нужна))) вот вроде просто напишешь о том что стоит вес и легче как то становится))))))

Джун-Джулай
цифры цифрами, но зеркало никто не отменял. Смотрю в зеркало и не нравлюсь себе. Главное комфортное ощущение себя для меня лично.
А последние кг, как уже говорила Feya1802 выше, самые тяжелые.
Я уже 2 месяца пытаюсь от них избавиться, но пока ничего не выходит. Руки опускаются, но когда слышишь слова ободрения и поддержки, становится легче.

Кэтик
вот и я два мес борюсь с последними кг)))) но я их добью , нафиг, или я -это не я!!!!) мне тоже не совсем еще нравится отражение .... именно бока... вот все супер, но бока.... отрезать может???)))))))))

Feya1802
у меня бока и бЁЁЁЁдра!)))) Тоже рассматривала вариант с ампутацией, но пока опасаюсь Надеюсь на свою сознательность и силу воли!

Кэтик
ахахах)))))) у нас точно всё получится;)))))))

да, действительно великая сила поддержки и советов....осознаешь что ты не один, и становится легче...опять с коленок подымаешься и идёшь уверенным шагом вперёд!!! в зеркале фигура своя не нравится тоже, еслибы нравилась то на киллограмы уже б давно наплевала....плечи широкие, бедра узкие, попы практически нет, зато живот вот с ним я и борюсь всю сознательную жизнь....

Девчонки, говорят, что локально жир не сбросить, нужно гонять его в целом и тогда уйдет в том числе и оттуда, где он уж слишком мешает.
Но ведь есть еще такая вещь, как аппаратная косметология. Сама не пробовала, и не знаю, есть ли такая темка у нас на форуме. Но вот сейчас прочитала, как вы свои бочка и животики ругаете, и мысль эта пришла. Не думали, не пробовали? Я, честно говоря, помышляла, так как тоже есть у меня "особо выдающиеся" элементы. Но решила, что попытаюсь сначала максимально сбросить традиционными методами, а потом, если не поможет, то попробую обратиться к косметологам.