DiSlaw

Понимаешь, загвоздка в том, что ведь он у тебя 7 лет, считай, питался превосходно на 1000 ккал, образно, и до этого ты не обжиралась никогда, насколько я понимаю - вот мне и не понятно, с чего вдруг такой спонтанный взрыв. Хотя это не взрыв, а взрывчик маленький , меня все равно интересует его природа.

Написала тебе по этому поводу в соседней темке.

Сложно сказать... Вчера во второй половине дня резко изменились погодные условия, если утром было тепло, днем даже жарко, то после обеда небо затянуло тучами и стало прохладно... Я, видимо, метеозависимая))) У меня сразу стала наблюдаться определенная слабость и апатия, директор вообще сказал, что я бледная какая-то и хотел отправить домой))) Но, в общем отработала я рабочий день, вернулась домой поужинала творогом и йогуртом, а тонус все не поднимается и жутко хочется съесть что-нибудь вредное, но сладкое (вот и съела ). Еще причиной может быть то, что резко снизился уровень сахара. Я же отказалась от сахара только дней 10 назад, а до этого и чай и кофе только с сахаром пила и не по одной или две чашки в день. А сейчас на работе - только вода, редко -чай без сахара, дома утром чай или кофе с сахаразаменителем и вечером тоже.

DiSlaw

А зачем отказалась?

Что то я с днями запуталась, даже не 10 дней назад, а раньше, с 26 июля, в общем. Так я же не сразу на систему села))) Сначала калории считала) Ну и мне показалось, что лучше съесть яйцо, чем выпить кофе с сливками и с сахаром. В общем изначально мотивация такая была.

DiSlaw
Просто это может быть реальной причиной для такого, увы. Не знаю, я против категоричности в вопросах отказа от такого. Смотри сама.

Да я как то привыкла уже и без сахара, перешла на зеленый чай, он и без сахара вкусный) В общем, печенье буду есть до 12 дня, а не после 18.00 и все будет хорошо)

DiSlaw
Просто будь осторожна, я очень тревожно отношусь к моментам, когда организм начинает "прорывать" на что-либо именно вот так.

Superstar:
Ок. буду. без фанатизма)

Amazonka.by
Ура!
Давай и ты расскажи про своё поддержание