Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

юля-стройнюля

смею предположить
эмансипэ - много на себя берут, как сказала Ольга, прут как танки, занимают должностя, зарабатывают больше мужиков, пашут, соответственно, тоже больше. но женская психика не для этого. вот и получается диссонанс, что хочется полежать и мороженного, ляльку понянчить, а надо квартальный отчет сдать. несмотря на час ночи. психика разбалтывается = ПМС
красотки - много нервничают по поводу своей красоты, изводят себя диетами/спортом/процедурами. кстати, запас жира тоже важен. чем его меньше, тем хуже организму бороться со стрессом и перепадами настроения. в стереотипе "толстяки добрые" - есть толика правды все же.

Amazonka.by

Ольга1234 писал(а):

Вот и как стол будем накрывать?

Просто: Шашлык, лазанья с грибами, море-море фруктов + торт.
Весь стол :-):

+ два кальяна :a_g_a:

юля-стройнюля

так девочки...а что там с селедкой? она вредна и нежелательна??? вроде ж рибка....
ну соленая. но отеков мы не боимся. к тому же, едва ли отек от соли сравнится с алкоотеком и бессонной новогодней ночи

Ольга1234

Толстяки они не добрые, они сытые, поэтому не агрессивные. Добро оно с весом не связано. А представь, если и карьера, да и борьба за красоту. Жесть! Так и живём бабаньки. :ya_hoo_oo:

Binka

юля-стройнюля писал(а):

так девочки...а что там с селедкой? она вредна и нежелательна??? вроде ж рибка....
ну соленая. но отеков мы не боимся. к тому же, едва ли отек от соли сравнится с алкоотеком и бессонной новогодней ночи

по составу если смотреть - очень даже полезная

Ольга1234

Amazonka.by писал(а):

Ольга1234 писал(а):

Вот и как стол будем накрывать?

Просто: Шашлык, лазанья с грибами, море-море фруктов + торт.
Весь стол :-):

+ два кальяна :a_g_a:

Какая затейница, пыхнуть и жрать не будем. Как вариант! А как же торт???

arushka111

юля-стройнюля писал(а):

так девочки...а что там с селедкой?

селедка

Жирная просто и пить много хочет :a_g_a:

Christina_Chua

arushka111 писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

Девочки, а на вашем столе будет "Сельдь под шубой"? могу дать идею как офомить..

обожаю "сельдь под шубой", оформление в студию!

Еще б рецепт найти без майонеза....и картошки... :hi_hi_hi:

...и сельди ;;-)))

Так шоб одна шуба :pu_ll:

ну рецепт без майонеза есть, с заменой на йогурт натуральный)
Йогурт натуральный "Простоквашино"
95.00 гКартофель
90.00 гЛук порей
90.00 гМорковь варёная
195.00 гСвекла
140.00 гСеледка
Выход: 710.00 г
Селёдку и лук режем на кусочки остальное трём на тёрке,можно выкладывать слоями (селедка-лук-йогурт-картофель- морковь-йогурт-свекла-йогурт)
Пищевая ценность
1.22 гБелков
0.05 гЖиров
7.16 гУглеводов
44.95 гВоды
83.75 Ккал на 100 гр блюда

Васна

юля-стройнюля писал(а):

смею предположить
эмансипэ - много на себя берут, как сказала Ольга, прут как танки, занимают должностя, зарабатывают больше мужиков, пашут, соответственно, тоже больше. но женская психика не для этого. вот и получается диссонанс, что хочется полежать и мороженного, ляльку понянчить, а надо квартальный отчет сдать. несмотря на час ночи. психика разбалтывается = ПМС
красотки - много нервничают по поводу своей красоты, изводят себя диетами/спортом/процедурами. кстати, запас жира тоже важен. чем его меньше, тем хуже организму бороться со стрессом и перепадами настроения. в стереотипе "толстяки добрые" - есть толика правды все же.

Ну прям про меня. Пока работала ПМС был болезненный, ходить первые дни не могла. :-(

Родила ушла в дикрет и про болезненные ПМС забыла :ma-ma-det:

спасибо деткам. Темерь работаю дома красота :so_happy:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

Christina_Chua писал(а):

Привет) ну никак я не могу следить ни за БЖУ ни за ккал) никогда практич не следила- в принципе- много и не ела никогда- спортом часто занималась. Сейчас такой период когда я и спорт живет отдельно! + когда я не занимаюсь то и начинаю позволять себе лишнего в еде- парадокс какой-то....спорт дисциплинирует.
В итоге на то время пока я только на ПП, я решила считать БЖУ и ккал) в итог перебор почти все дни..а на БЖУ я почти 2 недели..(11 дней) из них наверное дня 3-4 только нормально по коридоры....((
что ж такое -то ((( никак не впишусь (

Уменя тоже БЖУ скакал только-только в зеленные рамки выхожу.

Ольга1234

И как на вкус?

Добавлено спустя 44 секунды:
Я имею ввиду шубу с йогуртом?

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции