Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 22:24

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 3079 из 4399
  [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3076, 3077, 3078, 3079, 3080, 3081, 3082 ... 4399  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 20:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
юля-стройнюля писал(а):
Ольга1234
я пока для себя достойной замены майонезу не нашла. только кальве легкий и иже с ними. низкокалорийно, но химическая хрень.
дома цезарь заправляю майонезом с горчицей и чесноком, бадяжу это дело водой и чуть лимонного сока. в принципе на 300 гр мегапорцию майонеза не больше 20 гр.
из нарезки в ход идет копченая куриная грудка, крас.рыбка. если сильно тянет на мясо - брать карбонат, без сальных прожилок, язык. ну а че? зато не колбаса:-)
еще рубленые котлеты куриные - с зеленью и чесноком. но это не особо праздничное блюдо


Сегодня мне попался рецепт. Я его не пробовала. Фитнес майонез.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Омут
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия...Ш
Очень хороший рецепт :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 20:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Омут
Привет. Как самочуствие?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ольга1234
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 20:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.10.2013
Сообщения: 133
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Рецепт хороший, но подозреваю, что там много надо оливкового масла, как на майонез. соответственно, будет калорийный. А вот количества ингредиентов там нет?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
юля-стройнюля
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2013, 21:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
да вот жеж...молочкой в майонезе можно заменить жирные желтки...но вот от растительного масла никуда не денешься...
про сырную нарезку - олтермани в помощь. у них же куча нежирных сыров. адыгейский туда же. хотя он и непраздничный.
а еще я прям прониклась дор-блю и иже с ним. много его не съешь, но вкусовых ощущений от кубика весом в 5 гр как от 5 ломтей российского :cool_cool:
конечно, на любителя...хотя он до меня раньше тоже не доходил, а сейчас прям гастрономический экстаз от него плюс вино сухое или когнячок :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера
Everybody Lies (c)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ariil
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 07:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2012
Сообщения: 330
Откуда: Украина, Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 342

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ольга1234, это идея, спасибо! Я про перепелиные яйца вообще не думала. :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
kikimora999
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 08:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2013
Сообщения: 101
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 107

Блог: Просмотр блога (0)
привет всем))) я вообще юзаю "биолайт слобода" майонез.там 30,0 жиров вроде бы супротив обычных 67%. во первых ем его раз в неделю дайбох с салатами, в которые оливковое масло не очень :ne_ne_ne: а во -вторых домашние без мянезика не могут :-) пусть лучше такой едят.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
kikimora999
Привет)
А сметану домашние тоже не жалуют? А йогурт натуральный? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
kikimora999
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 08:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2013
Сообщения: 101
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 107

Блог: Просмотр блога (0)
сметану жруть 15%.а йогурт ни в какую. да и я его не особо жалую :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
kikimora999
Заменить тогда тогда майонез сметаной можно, как вариант. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 3079 из 4399
  [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3076, 3077, 3078, 3079, 3080, 3081, 3082 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, imsdata, James88, Ksyu, MetaExternalAgentBot, naurta, SentiBot, sls89, spiry, Torens, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB