MarusyaT
бывает такой голод на сытый желудок, но я забиваю этот жор свежими фруктами и овощами, а на ночь обязательно стакан кефира с отрубями. и стараюсь меньше про еду думать- для этого сижу и вяжу ))

конечно 50 вит мне, и фото весов в субботу мне же в личку

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

как же про неё не думать, так сладкого захотелось на 5 день воздержания, надо хоть изюма съесть
это не мое, очень кропотливое, мне лучче порисовать, особенно на футболках что-то красивое, подсолнухи, слоники и т.д.
Но ты молодец конечно же

MarusyaT
изюм, финики, курага- это само собой, или салат- морковь+изюм и залить не сладким йогуртом, и сытно, и просто, и калорий мало. а сегодня сделала зеленый салат -капуста, сельдерей, огурец, залила маслом. Какая же ты умничка, такую красоту создаешь и себе в удовольствие, и на радость людям! а я очень люблю подсолнухи и одуванчики- маленькие солнышки ))

Наталия.73
финики и курага у нас бесценные, как и огурцы с салатом... йогурт, да люблю, и изюм, но шоколадка все же лучче)

ты права, спору нет! что может быть лучше шоколада, да еще с горячим кофе? а еще если этот шоколад бабаевский с орехом или шоколад кофе с молоком....мммммммммммммммммммммммммммммммммммммммммм....эх
все, спать пошла, а то мечты ведут на кухню, а там с дня рождения стоит заныканая коробочка рафаэло...

рафаэлло я тоже люблю))) да, сон лучшее лекарство)

все.... у меня депрессия, слезы и жор.ничего не радует, ничего не хочу... сегодня была у своего хирурга. это какой-то непокоряемый пик, непрошибаемая стена...ну как его паразита приблизить к себе?! как?! говорит, смотрит и улыбается- ну хоть бы какой намек сделал...а у меня все внутри переворачивается

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
MarusyaT
фото сделала на тел, а скинуть не могу на комп, здесь видимо тоже байкот

Это мне напоминает то время, когда я влюбилась в своего тренера, чего я только не делала) узнала что нам с ним по пути, и после работы предложила подвезти, ох и времечко было Не грусти, лучше завари вкусного чая и выпей его с изюмом в прикуску) погуляй или сходи в кино.
У меня сегодня что-то вес больше, калории в норме, все в норме, вода, физ нагрузки, загадка, ладно посмотрим.
ок, кидай просто цифру мне в личку

ох и тяжко же мне сегодня было- весь день по магазинам проходила, купила платье красивое, а потом думаю- а зачем, для чего,для кого? что скажет муж на покупку уже наперед знаю, на работе тоже... аппатия во всем. а вечером совсем пошла одна гулять- у нас весь день снег идет- красота такая...завтра с подругой встречаюсь, она моя жилетка плача...
завтра на фотоаппарат сниму вес, проще будет перекинуть фото.

я не люблю кому-то особо плакаться, зачем кому-то мои тайны и переживания лучше делиться положительными эмоции, например сходить в кино, или кальян покурить но если тебе помогает, то хорошо)