Рост 168-177! все сюда))))

Софья Керимова

mishka_gammi
я добавляла чистый так как сладости груши хватило с головой :cool_cool:

GodLove
да мы уже съели все :-)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Мне сегодня тренер сказал, что я очень мало ем и толку от тренировок не будет, мышцы будут гореть :-(

а мне так нравится, что я сбросила столько, и кажется, что если сейчас начну есть столько сколько она предлагает-всё вернется

Добавлено спустя 31 секунду:
она ест 8 раз в день

Добавлено спустя 38 секунд:
При этом ее нога как моя рука :-)

AnnaGod

у меня вот времени нет сходить, так блин...месяц отходила в тренажерку и все(((надо завтра начать дома заниматься

Софья Керимова

Сегодня сделала вот такое, на вид как десерт...а вот на вкус, совершенно нет))) хочу купить сахзам)) а то пришлось с бананом есть)) а то мозгу не понятно было где сладость :-)

Добавлено спустя 56 секунд:
постаралась по апптитнее сфотать))))

Молли По

О, дело к ночи, пошли ~~сексуальные~~ кулинарные фантазии :-)

У меня шарлотка!

AnnaGod

Софья Керимова писал(а):

Сегодня сделала вот такое, на вид как десерт...а вот на вкус, совершенно нет))) хочу купить сахзам)) а то пришлось с бананом есть)) а то мозгу не понятно было где сладость :-)

Добавлено спустя 56 секунд:
постаралась по апптитнее сфотать))))

что за вкусняшка?

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:

Молли По писал(а):

О, дело к ночи, пошли ~~сексуальные~~ кулинарные фантазии :-)

У меня шарлотка!

кто о еде,а кто о сне))) Кстати, поздравляю!!!)))я отказалась от 1го места. я за здоровую конкуренцию. а не так что на первой неделе набрала 3,3 кг,а на 2й неделе скинула их. вот в следующую пятницу и посмотрим.

Молли По

А я нет. На войне все средства хороши :-)

Carey

Софья Керимова писал(а):

Сегодня сделала вот такое, на вид как десерт...а вот на вкус, совершенно нет))) хочу купить сахзам)) а то пришлось с бананом есть)) а то мозгу не понятно было где сладость :-)

аппетитно выглядит! Я вам завидую, вкусно - могу сделать, а вот так красиво - нет :cry_ing:

Софья Керимова

тесто, перемолотая овсянка 50г,кефир 50г, яйцо 1, чуть разрыхлителя, ложка какао без сахара)
выпекать 15 мин.
вверх желатин разведен в молоке 100 г, взбит с творогом нежирн 90г и кокосовой стружкой
все залито в форму на тесто и поставлено в холод
в общем с яйцом 129 ккал выходит) шоколадом полила но там даже и пол дольки нет))) если было бы сладкое было бы супееер. Кто нибудь использует сахзам?? поделитесь какой лучше для диет. выпечки :smu:sche_nie:

mishka_gammi

Carey писал(а):

Софья Керимова писал(а):

Сегодня сделала вот такое, на вид как десерт...а вот на вкус, совершенно нет))) хочу купить сахзам)) а то пришлось с бананом есть)) а то мозгу не понятно было где сладость :-)

аппетитно выглядит! Я вам завидую, вкусно - могу сделать, а вот так красиво - нет :cry_ing:

не расстраивайтесь. лучше так,чем красиво и не вкусно. у меня одна подружка так готовит((

Добавлено спустя 31 секунду:
Софья Керимова
очень аппетитно выглядят кексики. :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
я последнее время тоже на желе подсела. только без коржика

Софья Керимова

mishka_gammi
подслащиваешь чем нибудь? :-):

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции