100 и больше- давайте худеть вместе

агат

Spartanka писал(а):

агат писал(а):

Девочки привет. Соскучилась жуть. Но выйти на форум получается только на работе (как сейчас). Всех у кого есть поздравляю с отвесиками. Комп в очередной раз в ремонте :cry_ing:

. Уже вторую неделю маюсь я с ним. Когда это кончится не знаю. Сегодня попробовала посчитать БЖУ за вчерашний день- прям жуть. По жирам вообще перебор. Без калоризатора никуда. Уже разленилась, еду взвешиваю, а вносить все равно не куда. Если так дело пойдет дальше , чувствую полезет вес вверх ( если уже не полез). Прям боюсь взвешиваться. :weight:

надо новенький комп себе купить)) а лучше ноут, они есть недорогие :)

Да, наверно, придется. Вот жду зар. плату. Буду надеяться, что на следующей неделе буду с вами. Эх, как я без форума раньше жила, прямо непонятно. :nez-nayu:

Spartanka

Девочки, про зеленый кофе это фигня, нам еще маркетолог рассказывала, когда я в чайно-кофейной компании работала. В обычном кофе содержится все то же самое, просто чуть в меньшем количестве

ЕленаСергей

Еujenia писал(а):

а я поужинала отв грудкой кусок, тушеная стручковая фасоль с овощами, заправленнае ложкой обезжиренного творожка и капустный салат с помидорами. ну и кусочек хлеба, иначе я голодная ))
наела 1600 ккал.
кто в курсе, фрукты совсем нельзя вечером? у нас привычка на вечер фруктов намою и все едим после ужина.

Фрукты нельзя после 16-00

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Spartanka писал(а):

Девочки, про зеленый кофе это фигня, нам еще маркетолог рассказывала, когда я в чайно-кофейной компании работала. В обычном кофе содержится все то же самое, просто чуть в меньшем количестве

Эта гостья распространитель.Дурочек тут ищет.Никаких данных и ничего не имеет.Реклама.))))))))))))

Еujenia

что-то сегодня тишина)

недаром говорят - дурная голова ногам покою не дает))), я вчера пошла в магазин, ворон там ловила ловила, и тут я вспомнила, что ставила на огонь чайник. выключала или нет, не помню. на кассы очередь, я корзинку свою поставила и бекгом домой, я так не бегала очень давно ))) мне плохо, вроде и выключила, а если нет?! в-общем прибежала, дома тишина, все выключено, отдышалась пошла обратно за покупками )))

Spartanka

Еujenia писал(а):

что-то сегодня тишина)

недаром говорят - дурная голова ногам покою не дает))), я вчера пошла в магазин, ворон там ловила ловила, и тут я вспомнила, что ставила на огонь чайник. выключала или нет, не помню. на кассы очередь, я корзинку свою поставила и бекгом домой, я так не бегала очень давно ))) мне плохо, вроде и выключила, а если нет?! в-общем прибежала, дома тишина, все выключено, отдышалась пошла обратно за покупками )))

обалдеть))) адреналиновый фитнес получился :) хорошо, что все-таки все выключено было))

mh33

Привеет, девочки!
Как дела на похудательном фронте?
Как погода?

Еujenia
Вот это да! Хорошо побегала ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

агат писал(а):

Буду надеяться, что на следующей неделе буду с вами. Эх, как я без форума раньше жила, прямо непонятно.

Ждем тебя! Скучаем!

Spartanka

а я все-таки купила себе новые джинсы сегодня :-)

посмотрела вчера в зеркальные витрины, как старые джинсы на мне висят, и решила не позориться :ps_ih:

приятненько было на пару размерчиков меньше джинсики брать)))

ЕленаСергей

Spartanka писал(а):

а я все-таки купила себе новые джинсы сегодня :-)

посмотрела вчера в зеркальные витрины, как старые джинсы на мне висят, и решила не позориться :ps_ih:

приятненько было на пару размерчиков меньше джинсики брать)))

Я пока не обновляю гардероб.Боюсь сглазить))))))))))))))))

Spartanka

ЕленаСергей писал(а):

Я пока не обновляю гардероб.Боюсь сглазить))))))))))))))))

я тоже не хотела, ну тут уж реально кошмар был, идешь, как будто джинсы не твои, а кто-то поносить дал :-)

))) больше ничего не меняла, только штанишки :)

Еujenia

Spartanka писал(а):

а я все-таки купила себе новые джинсы сегодня :-)

посмотрела вчера в зеркальные витрины, как старые джинсы на мне висят, и решила не позориться :ps_ih:

приятненько было на пару размерчиков меньше джинсики брать)))

ты молодец, что так скинула!

а вот я умудрилась месяц назад накупить себе обновок на весну и лето, (я закупаюсь уж года три на одном сайте, один раз только возврат делала), вещи хорошие, еще ни одну ни разу не поносила, даже и не знаю теперь ))

все, мы оплатили отель все включено, в конце мая на 2 недели :pri_vet:-:

я довольная :cool_cool:

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции