Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Ирон

Говоря-я-я-а-а-ат не повезе-е-ет, если грудь размером меньше, чем живот, ту-ру-ру-ру тра-та-та-та но сейчас наборот, тра-ля-ля-ля ля-ля-ля-ля! :ta-ne-c:

Ольга1234

Девочки, всем привет! Сегодня ДР у мужа наела 2800, думала будет меньше, но когда посчитала ахнула. :cry_ing:

В четверг прилетает мама и начнётся пытка пирогами 6 дней, пока не улетит, сын ей старший пироги заказал печь все 6 дней. Что делать СОС, помогите!!! как не сломаться?

Kisundra

юля-толстуля писал(а):

Kisundra
я вывела наигениальнейшую теорию)))
что в октябре все блондинки привешивают (сужу по себе, Кате-Омут, по тебе. потом еще Оксанка 1 и Ледяная присоединились), а брюнетки отвешивают (Ирон к примеру. с натяжкой я туда б еще рыжую Малюску отнесла :smu:sche_nie:

., ну и Светик - тоже как бы шатенка-брюнетка :-)

))))
и что осталось немного до отвесов- дождаться ноября! я так себе решила, что ноябрь - месяц отвесов блондинок :-)

А я сейчас не блон,я шатенка ::yaz-yk:

Омут

Ирон писал(а):

Говоря-я-я-а-а-ат не повезе-е-ет, если грудь размером меньше, чем живот, ту-ру-ру-ру тра-та-та-та но сейчас наборот, тра-ля-ля-ля ля-ля-ля-ля! :ta-ne-c:

Ну пипец...я под столом ;;-)))

Chudolisichka

Ирон писал(а):

Говоря-я-я-а-а-ат не повезе-е-ет, если грудь размером меньше, чем живот, ту-ру-ру-ру тра-та-та-та но сейчас наборот, тра-ля-ля-ля ля-ля-ля-ля! :ta-ne-c:

Вот я с утра удачно зашла :cool_cool:

- настроение сразу зашкаливает в плюс :cool_cool:

Спасибо, Ирон!!!

светдим

всем приветки!держу пятничный вес-отвес :-)

псле вчера думала,что уйду конкретно в++..научилась добирать калории :cool_cool:

уже 4 дня качаю пресс.чувствую его. :sh_ok:

на обед запарила себе гречи!!и вопрос-чем кто заправляет овощи на ужин.???.ну типа мало не желательно..а кефиром капусту не вкусно..купила уксус соевый.. :-)

Tanet

Ирон писал(а):

Говоря-я-я-а-а-ат не повезе-е-ет, если грудь размером меньше, чем живот, ту-ру-ру-ру тра-та-та-та но сейчас наборот, тра-ля-ля-ля ля-ля-ля-ля!

Всем доброго времени суток! Весело тут :-):

Myffka

Ольга1234
У меня уже три дня пирожки дома лежат, мама пекла. Вкусные наверное, с яйцами, капустой, яблоками. Но у меня пирожки с первым походом в спортзал совпали. И как отрезало, вообще их не охота. Мышцы болят :ps_ih:

Ольга1234

Myffka, попробую тоже воздержаться. Ох, но моя мама, это тот ещё кадр.

Tanet

Подскажите,плиз, чем можно углеводы и белки добрать, но чтоб без жиров,а то по ним у меня перебор уже сегодня :kli_ny:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции