Mazayka
возможно тебе повезло с врачами, а мужу - нет
но я из состояния предожирения выползла благодаря себе и вам, девочки.
без диетологов и борменталей.
и пока я не поняла сама, что все! алес! я не полноватая, я толстая! у меня суставы болят, у меня целлюлит размером с камчатские сопки и 50 размер одежды, мне худеть надо!
и пока я САМА не изучила вопрос что и как нужно есть, что нужно отказаться от определенных продуктов, которые раньше мне казались жизненно важными в моем рационе, дело не шло. хоть 5 диетологов нанимай!
но я девочка, молодая еще в принципе. и мне тыкали полнотой уже очень много близких и не очень мне людей.
а с мужчинами все гораздо сложнее! особенно если в юности он был дрыщом и 10 лет своей сознательной жизни мечтал о пивном пузе (верите-нет, но я много таких знаю, для которых пузцо - признак солидности). он неотразим от природы!
отдышка во время секса? - та просто устал...
штаны на размер больше и новая дырка в ремне - ну это просто к зиме чуть поднакопил, 2 недели в зале и ниче не будет!"
косяк в том, что если худеть к лету хотя бы начинает 8 из 10 толстуш и не толстуш, то у полных парней едва ли один до зала дойдет.

kikimora999
Мое мнение: хочется пива, возьми и выпей, только одну бутылку (240 ккал - и правда, не так все страшно). То есть ОДНУ бутылку надо купить и принести домой. И пить ее медле-е-енно, смакуя вкус. А на закусь можно в маленькой мисочке взвесить кольца кальмара и чуть-чуть арахиса или фисташек. Я обычно все это укладываю в 350-400 ккал. Катастрофа на весах после такого не случается. И не каждый день, даже не каждую неделю такое практикуется. Но это мой личный рецепт, мож поможет. А то вот так сидишь, страдаешь, а потом зажор/запой

Умничка!
Вот в этом, наверное, вся соль - вовремя критически на себя посмотреть, а то от состояния "я еще ничего, бывает и хуже" до "караул, что делать?!" несколько незаметных шажочков, а вот назад....
Я когда доросла до 85 кг, тоже никого не слушала, а потом сбрасывала всю накопеную красоту сопя и матерясь. Тогда поставила для себя границу: что бы не случилось, за цифру 65 я не выйду никада! Пока получается
Кстати, у меня сегодня отвес нехилый - 700гр

Здравствуйте всем! Зашла в сеть спросить "друга", то бишь Инет про калорийность кедровых орехов, а он мне выдал этот чудный сайт Поняла, что мне жизненно необходимо иметь этот адрес в Избранном.
Я второй раз в жизни считаю калории, перепробовала абсолютно все, на мой взгляд, это самый действенный способ. Сейчас - минус 6 кг за 2 недели, а в первый раз - окончательный результат был 38 кг за 7 месяцев. Правда, тогда я чуть пожестче к себе относилась - не кушала ни при каких обстоятельствах после шести, один день в неделю - разгрузка, яблочный уксус+чай для похудания и три раза в неделю спорт. Сейчас что-то нельзя, что-то некогда, пока только калории считаю. И согласна с тем, что лучше позволить себе что-нить вредно и посчитать это, чем совсем отказывать во всем, а потом тупо сорваться
Я когда впервые начала "считаться", совсем лишила себя сахара и производных, и, стоя у витрины с пироженками. плакала от жалости к себе. При том, что в жизни "без диеты" совершенно равнодушна к сладкому

А чего про неё знать-то?!
99% всей сои выращиваемой у нас на планете - ГМО.
Вот и решай, нужно тебе это или нет

Привет,девочки,я стою пока
Сегодня сделала узи брюшной полости, все хорошо,кроме желчных потоков. Диспланзия что ли называется. Сказали правильно питаться и тд.
Но ответа на вопрос,почему у меня тело покрылось какой-то фигней ответа я не получила. Просила направить меня к гастрику,так врач мне прописал кучу лекарств,включая антибиотики легкие,и сказал пролечиться и потом уже к гастроэнт.
Он вообще сказал,что внутри меня кто-то живет

А рядом сидела соц.работник,она услышала про запоры и посоветовала льняную кашу. Все лежачие,говорит,едят и все ок.
Купила,сделала,ну и гаааадость. Не знаю как ее есть буду

Kisundra
бывает,...лямбли в почках или печени...это не как глисты. их просто так не обнаружишь
мою сестру от чего только не лечили....не помогало
потом таки диагностировали паразитов - и вуаля , буквально за неделю все вылечили, все прошло!

юля-толстуля
Так мне то ничего не диагностировали. Но он имел в виду бактерии какие-то не те

Kisundra
А рядом сидела соц.работник,она услышала про запоры и посоветовала льняную кашу. Все лежачие,говорит,едят и все ок.
Купила,сделала,ну и гаааадость. Не знаю как ее есть буду
встречала всего одного человека, который смог есть эту кашу Я не смогла, моя тетя, диабетик со стажем, которая какой только гадости не пила/не ела, тоже не смогла

Про паразитов: читала книгу, где пишут, что 80 % всех заболеваний в 80% случаев вызывают паразиты. Даже диабет и варикоз(!) Слава богу, довольно легко лечатся. У меня дочка страдала страшной аллергией, чем только не лечили. В итоге диагноз - токсокароз. вылечили за 2 недели, ТТТ

По УЗИ вроде не могут диагностировать бактерии