Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 07:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3017, 3018, 3019, 3020, 3021, 3022, 3023 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.10.2013
Сообщения: 133
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Ирон
Скажите, пожалуйста, Вы сейчас питаетесь в коридоре, который у Вас указан в информере? И если да, то сколько теряете в неделю?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Ольга1234
Оль, давай на "ты", хорошо? Коридор держу около 2000 ккал. Сначала было не меньше 1кг в неделю, после 75кг начались арбузно-дынные зажоры :hi_hi_hi: вес две недели стоял, а потом опять пошел вниз, но уже то 500г, то 600г, то 800г... Как-то так :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Ирон, только ж ты предупреди насчет своего образа жизни кроме коридора в 2000 ккал. :-)

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie
И ещё нужно рассказать, чем именно она эти 2000 надает :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Natalina-Natalie
А че? А я ниче :vyaz: .. сижу, по-стариковски развлекаюсь, носочки вяжу...

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Последний раз редактировалось Ирон 23 окт 2013, 22:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.10.2013
Сообщения: 133
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Ирон, спасибо, я поняла и спорт, поэтому 2000.
А я питаюсь на 1350, два раза в день ходьба по 1.5 часа (гуляю с мелким), но таких результатов нет. Что-то у меня не так?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Омут
Ты сама такая! Тоже трескаешь на 2000! ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Оля, тебе лучше прочитать дневник Ирон. :a_g_a:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Ольга1234
Конечно не так. Очень низкий коридор(( Придерживайтесь хотя бы предложенного сайтом на 1500-1700.
И будет вам счастье.

Ирон
Ага, сегодня даже 2000 с хвостиком + протеиновый коктейль вечером :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 22:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.10.2013
Сообщения: 133
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 138

Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Оля, тебе лучше прочитать дневник Ирон. :a_g_a:


Спасибки!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3017, 3018, 3019, 3020, 3021, 3022, 3023 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, Алина 3009, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, Marcia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Жанна53, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB