Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 07:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 299, 300, 301, 302, 303, 304, 305 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Может какой -нить магнетизм Земли на нас влияет.Одна на самом юге,другая на самом дальнем востоке,я посередине и все начали набирать вес или воду после праздников уже. Или часто у нас голова в одни дни болит или еще что-то? :-) :cry_ing: :kli_ny:
Но Лиля про воду все правда,нужно пить и не переживай,что сначала первые недели вес набирается.Как промоешь клеточки,так видимо будет водичка помогать.А пока вся застряла в организме.У меня и без воды вот все застряло.
Дети уехали,на диету села ,а вес пополз вверх.Если подсчитать ,то с водой тоже 3-4 кг уже.За сами празднии меньше,чем за послепраздники. :sh_ok:
Адаптация?Ну конечно,то организму позволили все есть,а тут опять засада :-)
Подумал,что опять хозяйка за старое взялась или еда закончилась,кабы хуже не было и нужно запаститсь на всякий случай.
Ну где-то так... :nez-nayu:
Если бы мы были нормальные,то не было бы таких проблем.А если мы толстеем от воды и диет,то и нечего ждать нормальной реакции организма.Вот у меня муж,если ест нормально и по голоду,а не по аппетиту,то и не толстеет.А если переел на праздники,то просто побольше сбегал кое-куда.... :hi_hi_hi: Все просто и нормально.
А мы из дома не можем выйти погулять даже.Месиво такое,что даже никто не чистит тротуары.Стеной идет мокрый снег и даже на тротуарах 10 см жижи,а дорогу не перейти.Вчера покупала рыбу ,причем ездили на машине.Сапоги сушу до сих пор.Вот и лежим перед телевизором.Нужно хоть на тренажере походить...

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 11:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
У нас можно заказать теперь в интернете рыбку и морепродукты...
Привозят сразу от поставщика в цент раздачи совместных покупок.Вот набрала камбалы,селедки,хека и мойвы по 1 кг.Очень свежее все,не залежалое.
Впервые поела хек-очень вкусно оказалось.Камбала вонючая,йодом что-ли пахнет или готовить не умею.
Ивот мойву как сготовить? Я ее только соленую и жареную ела раньше?
Кто эти рыбки умеет готовить для нас по -диетически.Поделитесь?
А я пока нашла вот один вариант.
Рыба тушеная в молоке.Интересно это вкусно?
Для приготовления рыбы тушеной в молоке можно брать любые нежирные сорта (пеленгас, судак, горбуша и т.п.), так как молоко хорошо пропитывает рыбу и она получается сочной.

Ингредиенты: 1 большая рыба, 1 луковица и морковь, 1-2 стакана обезжиренного молока, соль по вкусу.
Способ приготовления рыбы тушеной в молоке:
1. Рыбу помыть, очистить, нарезать на порционные кусочки, посолить;
2. Выложить кусочки плотно на сковороду;
3. Лук и морковь нарезать и выложить на рыбу;
4. Залить рыбу молоком, поставить на огонь, довести до кипения и тушить на медленном огне до готовности. Молоко подливать по мере выкипания, чтобы рыба тушеная в молоке не подгорела.
Наверное лучше даже в мультиварке,там не выкипает.
Ну вот это опять лучше хек.А что делать с камбалой или с мойвой жду ваших советов.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 11:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Рыбные консервы в мультиварке

В домашних условиях консервы можно приготовить из любого мяса или рыбы. По желанию их можно сделать для длительного хранения, или для непосредственного употребления в пищу. Консервы, приготовленные дома, по вкусу ничуть не уступают покупным. Консервы можно делать на плите, в духовке, скороварке. Но у нас есть наша чудо-помощница мультиварка, которая справится и с этой задачей. Особенно оценят этот рецепт любители рыбных консервов в томатном соусе. Рецепт очень простой, а если в семье есть рыбак, то и дешёвый, ведь рыбу можно использовать не только покупную, но и любую речную и озёрную. Рыбка получается вкусной, ароматной, мягкой.
Ингредиенты:

700 г мойвы (можно кильку или любую другую рыбу)
6 средних томатов
2 луковицы
1 большая морковь
соль и специи по вкусу
подсолнечное масло

Приготовление:

Лук мелко порезать, морковь натереть на терке. Помидоры измельчить в блендере.
В мультиварке в режиме "выпечка" обжарить лук, затем добавить морковь.
Пока овощи обжариваются промыть и почистить мойву (голову и хвост отрезать). Выложить рыбу поверх лука и моркови. Сверху залить смесью из помидор. Посолить, посыпать специями для рыбы, добавить лавровый лист.
Закрыть крышку, установить режим "тушение" на 1 час.

Я рыбу не чистила, клала целую. Получилось вкусно и легко готовить.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Оч.интересно.Спасибо!А масло не обязательно же,наверное?И жарить не буду.Куда нам жарить...
Мойва жирненькая и есть же в соб.соку консервы.
У меня муж не любит рыбу(и к сожалению не рыбак),а консервы ест вроде.Опять же выгодно на двоих-то будет!
Девочки,а у меня папа был рыбак(правда на охоту и рыбалку не с удочкой ходил,у него серьезное было обмундирование),но рано умер,я не успела научиться.И мама делала не только консервы рыбные ,но и тушенку на зиму всякую и грибы еще.
Ум отъешь. :kli_ny:
Просто сделать между прочим.В духовку ставила много баночек сразу и закатывала потом.Все в собсоку только делала и со специями типа лаврушка и черн.горошек.Набивала баночку битком без воды и закрывала крышкой,тогда стеклянные были.Потом доставала,возможно через час(не помню),и стерил.крышкой закатывала.Мы всю осень консервировали ,до снега папа ходил на охоту и с рыбаками на рыбалку на Сусканский залив(кто знает...)а потом еще след.летом на даче супы варили душистые.
Сейчас нет столько рыбки и обленились.Покупаем консервы дурацкие не понятно с чем иной раз.
Но я делала куриную печень детям и сейчас себе иногда.На немного совсем в соб.соку в банке стеклянной в духовку.Она нежнее вареной и можно вместо паштета на хлебушек,даже без масла.

Добавлено спустя 43 секунды:
Инна ,а ты кишки не чистишь?

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 12:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Да, Инна, я так люблю треску делать (надо будет в МВ сделать), а вот речную рыбу не пробовала, хотя свой рыбак имеется :-). Боюсь, что разварится, а она костлявая...
Люба! Ну, конечно, влияет погода, даже фазы луны - когда луна растущая, то жидкость легче в организме задерживается. Поэтому, например, операции рекомендуют делать на стареющую луну.
Девочки, прочла статью Кончаловского....не о похудании, о жизни...неужели все так плохо?
http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/k ... ya-609455/
Я не была в России с 5-го года. По телеку - жизнь прекрасна и замечательна. А он - не прав?

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 13:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Людмила, она прекрасна только тв :-) , не более. Увы, но это так, а может быть и еще хуже. хотя куда уже хуже :ne_vi_del: . Мама в этот нг всем пожелала - желаю в нг, чтобы мы жили не хуже чем в этом году. А потом задумалась и говорит - Как странно, наши родители прошли через вов. Но нг всегда был тост, чтобы в следующем году мы жили еще лучше. Парадокс, но факт.

Любовь, мы в этом году и рассольник, и борщ (правда щи не успела) по закатывали. Ляпота. Бульон приготовил, добавил картошечки, баночку открыл и супчик готов. Ммммм. Все мечтаю найти хороший рецепт куринных консерв.

Инна, большое спасибо за рецептик.

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 12 янв 2014, 21:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15976
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,829

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
любовь- писал(а):
ты кишки не чистишь?


Нет, у мойвы не чищу. В ней много икры, если чистить, икра пропадает, а я ее люблю.
Но можно и чистить, конечно. Кто как хочет. И еще, если делать это на консервы для хранения,
то нужно тушить 4 часа, так написано, но я этого не понимаю, зачем так долго? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день
Девушки, рецепт моего мужа (салака, но можно попробовать мойву, тоже мелкая): рыбу почистить, обвалять в муке, плотно уложить на противень на бумаге для выпечки. Можно в некоторых местах положить кусочки масла. Печь в духовке, пока не поджарится, кости становятся мягкие, а рыбка хрустящая. Уходит на ура :-):

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 15:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Наконец сегодня посадила рассаду, правда не всю - надо еще докупить. А вы когда сажаете?
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 17:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
sausana писал(а):
В следующем году буду есть цветки, мне обещали написать рецепт приготовления :cool_cool:

а рецепт до обалдения прост! Я весной нажарила свекровь сказала что типа кальмаров.Короче -цветы тыквы, они такие мясистые, в кляр обычный и в кипящее масло такое вкусное блюдо получается! так родных побаловать1

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 299, 300, 301, 302, 303, 304, 305 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, overshtag, RuslanaSab, SentiBot, TrendictionBot, uyliia 47, YandexBot, Yuriy1965, Панночка, Людмила Савалина, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB