Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Омут

БудуЛучше писал(а):

худеют исключая углеводы,при этом они худеют без спорта и не исключают колбасы(ммм какие у них целлюлитные жопы и скверный характер) так вот там вопрос был "девочки,я купила горчицу,а там аж целых 4 гр углеводов..",ах моя жизнь прошла,пойду повешусь

Ольк, ты кадр ;;-)))

Всегда как есть говоришь :cool_cool:

БудуЛучше

Омут
ну а че я буду ходить вокруг да около,лучше прямо пускай грубо,но именно в таком формате доходит чаще :smu:sche_nie:

Ольга1234

Спасибо, девочки, про огурчик, я так его хотела, что забыла съесть, с мелким замоталась. А спрашиваю про разную еду, потому что на начале пути и не могу себе ещё позволить сильно шалить, а реакцию на еду ещё не изучила. Хотя иногда шалю.

Олеся

Ольга1234
Шалить-вот прикольно. Значится я завтра с утра пошалю 20 гр. сгущенки в творог, только тихо тссссссс ни кому!!!

Ольга1234

Ох, я люблю пошалить. Когда старшему была 3 года я его бабке на лето отвезла, приехала забирать, ну и давай с ним дурачиться, песни петь, танцевать, а он и выдаёт: - баба, смотри какая к нам баловница приехала. Суть уловил сразу, всю жизнь балуюсь.

светдим

Ольга1234 писал(а):

Девочки, всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, как вы относитесь к солёному или маринованному огурчику, хочу на полдник скушать грудку с огурчиком. Это не входит в ПП?

знаешь у меня ломка..мне почти каждый день надо в 17-30 съесть огурец иль помидор сол, домашний с чесноком и желательно (колбасой) :ti_pa:

а сейчас просто с хлебцем иль хлебом,.я ем!! :-)

муж вчера вот так смотрел :sh_ok:

я съела пачку геркулеса за 10 дней! это прогресс--ну не моя это была еда на завтрак... :kli_ny:

всем приветки! :-|-:

Добавлено спустя 6 минут 8 секунд:
БудуЛучше

всё.я под столом. ;;-)))

.мне ПЕНДЕЛЬ АКТИВ пож-ста каждую неделю перед ПМС :-)

ну как я вас уже всех люблю..даже и злюк :smu:sche_nie:

вопрос=опрос..белый зефир :-)

в составе 0 жира ..есть белок ну и угли--море..но утром пол-зефирки 18 гр.намного хуже,(ну иногда) чем мёд :sh_ok:

(его я не особо..да и в ЗДОРОВО ЖИТЬ рассказывали,что всё это миф -его полезность..типа там один сахар и т д..это не я сказала-тапки не кидать :cry_ing:

Mazayka

Я думаю, что пол-зефирки ни чем не хуже меда, тем более с утра :-):

Я сегодня себя порадовала долькой шоколадки 99% какао :-)

светдим

не..ну как -опять надо уже кушать..я совсем не голодная.значит спит моя обменка..хотя с утра и в планке постояла и вакуум сделала...но пришло время кушать :-)

Kitten80

Всем привет!

Девочки, у меня проблемка возникла...

С 25 сентября на ПП. Шла наошупь, читая сайт и набираясь инфо.

И вот вчера появилась боль в области желудка. Такое у меня было полтора года назад, когда обострился холицестит... Но тогда мне желчный удалили.

Кто-нибудь сталкивался с таким?

Chudolisichka

Девочки, доброго времени суток! Соскучилась по всем, а времени зайти все не могла выкроить - хотелось подольше посидеть, почитать, как тут жизнь бежит :-|-:

светдим писал(а):

не..ну как -опять надо уже кушать..я совсем не голодная.значит спит моя обменка..хотя с утра и в планке постояла и вакуум сделала...но пришло время кушать :-)

Вот и моя что-то, видимо решила уйти на покой на время полярной ночи :-)

, но я ей стараюсь спуску не давать :st_op:

Ой, и еще у меня радость, я, наконец-то, впервые за долгие годы (а то и десятилетия) пошла на тренировки - записалась на йогу. Пока всего 4 раза сходила, но очень нравится. Очень надеюсь, что не растеряю азарта и желания заниматься. У нас же кто-то занимается йогой, если мне моя девичья память не изменяет? Подскажите расход калорий при занятиях йогой, пожалуйста!

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции