Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Эмма Рубан

lust
Ну всё, берём тебя в свой круг. Будем следить как идёт процесс. Очень рекомендую поучаствовать в конкурсах. Вон Дюдюка что творит - уже неоднократно победительницей разных конкурсов была и в нашем с ней бальзакопробеге пока лидирует. Я правда ей в спину дышу, но она суперспортвумэн. Настрой ого-го. Если захочешь присоединяйся к нашему дружескому соревнованию. Мы подоброму и без фанатизма потихоньку боремся. Отчетность без напряга, не еженедельно, а в конце месяца. Давай с нами на октябрь стартуй для собственной мобилизации.

lust

Спасибо!Мне пинка для рывка-не помешает,а то я совсем уж тихонько бреду к заветным кгшкам :-)

Пожалуй надо с вами в конкурсе потусовать!!! :ta_n_cor:

Эмма Рубан

Окей! Я очень рада. Вот ссылка на конкурс
viewtopic.php?f=50&t=6777
Размещай свои планы на октябрь. Хочешь только по отвесу, а можно и с объёмами. Короче что выберешь.
Я буду подводить итоги сентября и сразу регистрировать новый этап. Будешь сразу со званием "Претендентка в бальзаковские красавицы".

lust

Эмма Рубан
Ясненько.Виты я отправила тебе. А все остальные данные отошлю тебе ближе к 1 октября.Или сейчас уже можно?

Эмма Рубан

lust
Виты пришли. Данные можно и сейчас, не пропадут - я их в табличку вставлю, а выложу как только Дюдюка тоже пришлет, что бы сразу нас всех записать. Может быть еще кто-то за пару дней добавиться.
Поздравляю с вступлением в команду бальзакопробега! Это серьёзно. Забег у нас продолжительный - пока не добьёмся поставленных целей. Так что да прибудет с нами удача и не покинет нас боевой настрой, который мы будем в друг друге поддерживать! Окей?
Я люблю придумывать всякие кричалки во время забега. Если есть желание - предложи свою, а мы поддержим.lust

lust

Доброе утро,девушки!!! :-|-:

Эту пыхтелку я для себя повторяю во время упражнений. :-):

ТЫ ОТ ФИТНЕСА УСТАЛА?
УЩИПНИ СЕБЯ ЗА САЛО!!!!

Эмма Рубан

lust писал(а):

Эту пыхтелку я для себя повторяю во время упражнений. :-):

ТЫ ОТ ФИТНЕСА УСТАЛА?
УЩИПНИ СЕБЯ ЗА САЛО!!!!

Молодец! Пыхти и тренируйся!

Вложение:

ILzbJire93I[1].jpg

Дюдюка

lust писал(а):

Доброе утро,девушки!!! :-|-:

Эту пыхтелку я для себя повторяю во время упражнений. :-):

ТЫ ОТ ФИТНЕСА УСТАЛА?
УЩИПНИ СЕБЯ ЗА САЛО!!!!

Марина31

lust писал(а):

Доброе утро,девушки!!! :-|-:

Эту пыхтелку я для себя повторяю во время упражнений. :-):

ТЫ ОТ ФИТНЕСА УСТАЛА?
УЩИПНИ СЕБЯ ЗА САЛО!!!!

Точно сказано. Лучше не придумать

Эмма Рубан

Марина31
Привет, :ya_hoo_oo:

Планы у тебя хорошие, достижимые. Главное не терять настрой и постоянно контролировать себя.
Мне кажется ты как-то хотела для стимула поучаствовать с нами в нашем бальзакопробеге. Это очень помогает. Если хочешь -с удовольствием примем в свой дружеский забег.

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции