Для тех, кто 80-90 кг

micy

Nika1809
у всех было :-)

Native_32

Девочки! Приятно читать про ваши успехи!))

молодчинки все!)) :cool_cool:

у меня с субботы -200 г))

по мне так каждое изменение на весах на -100 г - это дикая радость)) значит эффект есть)
Так что всем добра, выдержки и иногда себя баловать, что бы наш процесс не стал мучением!

ласточка_7

[quote="micy"]ой девочки не знаю! я сколько уже считаю ккал и без весов как без рук :nez-nayu:

Ksy1409

Я тоже не представляю, как без весов, хотя пользуюсь ими уже 5 лет. И все очень нравится!

Ksy1409

ой ,девочки...у меня 2 день загула. то кино,то клубы ,то гости . сегодня вес 81.2 . скорее бы завтра и снова у меня будет нормальный режим

Nika1809

Matrёshka писал(а):

Nika1809, вода скорее всего. Вчера ела что-нибудь солёное/консервы/колбасы/сыры? И да, очень возможно, что из-за КД...
У меня сегодня отвес -300 грамм. Как всегда мелочь, а приятно. Вчера ещё сырники готовила, но сумела не съесть полмиски, а всё дозированно, в рамках коридора))))

Вот умничка! Я бы так не смогла :smu:sche_nie:

силы воли нема.

AnnaGod

Всем привет)))

Native_32

GodLove писал(а):

Всем привет)))

приивет!)) Давай знакомиться!))

AnnaGod

Native_32 писал(а):

приивет!)) Давай знакомиться!))

Меня зовут Анна, мне 26 лет. сижу в декрете со 2м ребенком. пытаюсь объяснить жиру что пришло время нам с ним расстаться))))

micy

Скажи ему что что с лишним жиром ты в Рим не летаешь :-)

чао какао! :-)

Создай информер! :a_g_a:

AnnaGod

Да я убрала информер. он меня смущает

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Блин, чего то у меня такое желание сделать что-то экстримальное...но гора меня теперь не выдержит, в воду не полезу - жир всплывает, а мотоцикла под рукой нет(((

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции