Топикстартер на месте

Тогда, если Вы не против, присоединюсь к темке. Меня Катя зовут, тут совсем недавно. Мои параметры и возраст схожи с Вашими, как и заказывали :))) Так что буду рада дружить!

всем привет
купила батарею в весы...и охренела

katyket
Конечно, присоединяйся) И рассказывай о себе поподробнее) И конечно же о том как худеешь=)

Алена0605
и что же они показали?


У меня процесс наконец хорошо пошел, это очень радует. В сентябре отпуск, я уже влезаю в некоторые свои "маленькие" вещи, если все будет ок, то как раз к отпуску они будут сидеть свободно, меня это очень вдохновляет)
Еще договорилась сама с собой, что когда весы начнут показывать мне первую "5", то я покрашу волосы. Давно не красилась уже..)
Но есть обстоятельство, сильно отвлекающее меня от процесса - начала серьезное лечение зубов... Теперь несколько месяцев регулярно к стоматологу... Стресс это для меня плюс большие деньги... Надеюсь в ближайшее время смириться и как-то адаптироваться)

Вот как-то так у меня все..)

67,4!!!

Алена0605
Ого! Так смена батарейки повлияла?..
Я кстати тоже недавно батарейку купила, и наоборот отвесище был...

Вообще уже задумываюсь на механические весы переходить

да я наела столько!!

Ну здравствуйте, дорогие стройняшки!!! Вернулась из отпуска (хотела на пару дней свинтить, а получилось надолго как...) Рыбы - УУУООО!!! СмЯтаны - ВВВООООО!!!! Шашлыки каждый день.... Ой, я не могу над собой,уже живот болит от смеха.......ОТдохнула классно, прибавила, конечно, но не много грамм 200-500. Теперь снова в бой!!!! А, да, как приехала два дня грибами занималась, намариновала вкусняшки. А на велоэргометр только два раза села, сегодня опять пойду, там столько программ разных, выбирай любую нагрузку, так же выставляю себе норму сжигаемых ккал. в соотв. со своими параметрами и гоняю, пока не сожгу заданное число. Мне очень понравилось, рекомендую, если средства позволяют - очень хорошая вещь!!! И места мало занимает

Но есть обстоятельство, сильно отвлекающее меня от процесса - начала серьезное лечение зубов... Теперь несколько месяцев регулярно к стоматологу... Стресс это для меня плюс большие деньги... Надеюсь в ближайшее время смириться и как-то адаптироваться)

Очень приятно!
Я как раз стоматолог, вернее учусь - последний год остался. Не надо нас бояться, мы хорошие)))

Из похудения пробовала много всего - остановилась на подсчете калорий, самый оптимальный для меня вариант. Очень помогает этот сайт. Пока что никак не могу справиться с жирами - всё время их больше чем нужно, а вот калорий наоборот не добираю :)
Вчера купила весы, предыдущие разбила в порыве гнева шутка, просто задела случайно когда мыла пол, вот они и развалились.
+ ко всему это спорт. Всегда ненавидела бегать, но пришла к выводу что бег - один из лучших способов скинуть лишнее. Начала и как-то втянулась) Сейчас уже неделю лежу с температурой, поэтому пока бегать нет возможности. Были на отдыхе в Болгарии, скорей всего продуло от кондишек. Естественно там я не следила особо за питанием, вот и набрала 3 лишних кг.

Ещё занимаюсь дома с Дениз Остин, она меня вдохновляет. Она прекрасно выглядит в свои (!) 56 лет, а это и есть наилучший показатель эффективности её упражнений. пробовала с Джиллиан Майклс, но она мне кажется какой-то грубой... А Дениз как родная стала

В сентябре поедем на отдых в Турцию, так что хочется к этому времени прийти в норму :) Вообще я всегда была худенькая и весила 48-50, набрала только в последний год.

Ну пока что всё :) Рассказывайте о себе и своих секретиках.

P.S. позавчера сделала себе водичку Сасси, от неё на самом деле почти не хочется есть. Советую. Спасибо за внимание!

можно подробнее