Да, мотивация классная!
Но мне еще недельку будет легко, дети отдыхают и холодильник пустой, так что при всем желании можно разве что огурец с помидором украсть, а вот когда они вернуться, мне только замок на холодильник поможет.

manousaridou

ооооо! спасибо за ссылочку
мотивация классная

та еще мотивашка спс

Ladoshka
у нас детей еще нет,но у меня та же проблема с мужем,все что неполезно все ему нравится. сегодня он мне заказал курицу обжареную и запеченую в сливках с беконом и грибами.а я мясом вареным давится буду.совсем не помогает!!!!!!!!

Добавлено спустя 8 минут 42 секунды:
у вас как с сладким?я не сладкоежка,я больше по вкусной еде,но когда приходят КД и хочется сладкого(шоколада) я ем черный горький,вроде и шоколадку съела и не такая она и плохая и неполезная!
P.S рада что мотивашки вам понравились!

manousaridou
Сейчас на сладкое не тянет, а вот вернутся киндеры и начнется - мороженое и шоколад, когда одна нормально, а как мелкие топчут вечно пытаюсь у них кусочек любимой "Чайки" умыкнуть. Т.е. у меня больше привязка не к КД, а к настроению и детям )))
Моя еда сейчас - это вареный кусок курицы + салат (огурцы, помидоры, лук, капуста) или жаренная семга (нужно не полениться и делать на пару, будет намного менее калорийно) + тот же салат + много простой воды и немного гадости по имени "Маккофе" под сигарету, короче, местами пример брать нельзя )))

Ladoshka
с меня тоже тогда,сама курю.. нравится с кофе.отказаться немогу,от чая отвыкла сдесь,а кофе черный(от сахара отказалась уже давно,а молока пока нельзя)пить немогу легко,он как лекарство.

Добавлено спустя 49 секунд:
арбуз ем сеичас,вкуууууусный!!!!

manousaridou

я как то от сладкого сама отказалась, уже неделю сейчас почти не тянет

Гильчонок
А на какой низкокалорийной диете сидите? Отвес классный - за 5 дней 1,6 кг это здорово.

Ladoshka

я просто кушаю пока фрукты овощи, вареное, бульоны. своя собственная диета получается
хочу с понедельника на протасовке посидеть говорят очень действенная

Привет девочки .... А я ем на нервной почве причем после когда стресс уже прошел, или когда очень хорошо.... Вчера на день рождении были наверно опять привес будет.... А еще у меня сахарная зависимость если сладкое попадает в рот я становлюсь невменяемой и могу съест не реальное количество. пошла сдала анализ "сахарная кривая" (так то сахар в норме) и действительно предрасположенность к сахарному диабету .... поэтому стараюсь просто сладкое не есть .... на самом деле я из диет поняла что если не есть сладкое, мучное, жирное, соленое, алкоголь и пить 2 литра в день, то вес рано или поздно будет уходить а вот если еще и спорт и не есть после 18 00 по вообще красота..... БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ