И я сюда. Напарницу в студию!))

Рост 166
вес 61
Хочу 52

Авка супер! У меня после полбутылки сухого(брр)красного привес +700!ну вот что толку,соблюдала свой коридор ,а вечером тяпнула?теперь с ума схожу,какая же я дура!

Просто Мария, я будучи в депрессии срывалась всю неделю...ела по коридору на 1400, а под конец дня догоняла еще 1500-2000 ккал, ужас!
Беру себя в руки. Сегодня разгруз на молокочае. Была на фитнесе + 100 ккал на велотренажере, 150 ккал на дорожке сожгла + в туалет сходила хорошо. Завтра надеюсь на красивую цифру на весах.
Все-таки 61 кг - не мой вес. В натурале я 59.5 или чуть больше - остальное - временный привес

И мне б хотелось найти напарницу-вегетарианку
1.рост 162
2.вес 50
3.хочу 47
Кто поддержит на пути к светлому будущему?

Я трескаю до 1000ккал,а вес частенько зависает,это вообще убивает.несколько лет назад мне худелось гораздо легче.худела много раз,но вес удержать не удавалось.

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Clair ,у тебя очень хороший вес.

Худые вы все какие здесь

Я тоже хочу 47кг, но у меня вес 96кг и рост 166см.
за год-полтора надеюсь достичь цели.

Я то же хочу себе напарницу, но у меня параметры ой как далеки от ваших.
Мне до них еще идти и идти.

На пары что-то разбиться не получается, но трио и квартеты - запросто.
Пишите, как вы там?
У меня 1 день позади и -1 кг

Круто!супер-результат!напиши что ела!у меня даже после разгруза такого отвеса не бывает,-500гр ,не более

меняй образ мышления. будет легче худеть А главное не вес, а счастье внутри. Так что будь счастлива. Когда человек спокоен он меньше ест разной бурды. Он стрессы не заедает. Так что спокойствие и еще раз спокойствие.