Ага, хотим. А в чем дело -то? пойду почитаю.

Вот даже ничего не хочу писать по этому поводу. Мне хватило негатива в "той" теме.Думаю поняли про что я. Решила общаться только по делу.


Галина, жду твой самбук. И вообще мне твои рецепты нравятся.Я уже писала одной даме на ее выпад по поводу моего питания (укоряла про то, что я диабетик, а интересуюсь рецептами). Но мы же все хозяйки и семья не должна быть в ущербе от нашего воздержания в пище.

Добрый день,красавицы!
Я вернулась с работы,пополдничала творогом и фруктой с йогуртом.Еще я себе варю какао.Вот уже боюсь писать о продуктах-кругом"диетологи"и" повара".Как-же я умудрилась похудеть без их глубоких знаний? Потому ,говорю вам о секрету ...тс..,какао было улучшено одной таблеткой подсластителя.

На вечер у меня опять крамола:моцарелла с помидорами и оливковым маслом.Прилагается 35гр хлеба(многозернового).А на чаепитие у меня 30гр меду!Чай муж заварит вкусный,ароматный!

Сейчас доча с работы отписалась по поводу вчерашнего салата "Вторая столица".Говорит ,очень вкусно! Проверьте,ей богу,чего проще?Продукты -то все наши-диетические.Не пожалеете!Не бойтесь этого количества огурцов,не заменяйте их свежими,выдержите пропорцию на эти 500гр,только так можно оценить правильность.Яблоко любое может быть.Я забыла,добавьте уксус,фруктовый-3-4 гр.

Самое главное:рецепты все проверенные,не из интернета,сама готовлю,сама рассчитываю.Их сейчас кругом полно,все у нас теперь повара и врачи,но,поверьте,мало достойных сайтов.Даже на хороших полно
" чуши собачьей",у меня все проверено,какой мне смысл вас разочаровывать?
Не знаю,короче,кому нужны мои потуги?
Еще ,у меня опять большой отвес,вода уходит после праздников(огурцы и икру не ела),все мы в разной степени подвержены отекам.

Галь, представляешь, и у меня сегодня -1,5...
Вот, что вода творит... Но, что самое интересное, - по дневничкам сегодня пошуршала... - у многих сегодня приличные отвесы.. Может это Звезды нам благоволят...
А на "диетологов" и "куринаров" не обижайся... время всех рассудит...
Мы, то про свои похуделки уже много знаем... Я вот принципиально срараюсь есть обычные продукты... Всю жизнь на диете не просидишь...

Лена,Ты даже не представляешь,как меня сейчас порадовала!Ты мой ТАЛИСМАН.Второй раз заходишь ко мне первой,и несешь с собой какой-то непостижимый свет и радость!Приходишь,когда опущены руки.Приходишь,и я опять встряхиваюсь!
Не знаю насчет звезд,я думаю,просто время подошло.Ведь все одновременно начали есть,и почти одновременно,вернулись к своей задаче.Здорово,да!Уже и легкость появилась,и настроение.
Мечтаю,четко сбросить еще 2 кг до 8 марта!
А ты,как?

Ой, у меня ИМТ побольше, - и сбросить с себя нужно побольше.. кг 4 хотелось бы...
что бы из информера убралось поганое слово "ожирение"...
Вот надо себе такой подарок сделать...

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:


А за талисман - СПАСИБО!!! Ни когда талисманом не была...
И чегой-то ты вздумала руки опускать?!!! Что за глупости!!! Мы взрослые самодостаточные личности!
А ты вообще молодчина! умеешь за себя постоять!!!

Надо ,надо убирать все поганые слова и мысли и из информера ,что-бы мы продолжали жить в радости.А вот объемы-то у тебя хорошие,у меня пропорция:вес-объемы хуже,ты есть в галерее в полный рост?
Еще ,я мечтаю сдуть грудь,не люблю,когда много.Мне у себя одно нравится,что все уходит равномерно.Единственное,что настораживает-ШЕЯ.Она никогда не была упругой,но хоть не короткая.Думаю,если ,что -к косметологу.У меня своя,настоящий врач.Посмотрю еще,но вот скоро поеду делать лазерное прижигание сосудов,если это делается только один раз,и не очень дорого.У меня на лице кое-где сосудистая сеточка.Я думаю,из-за гипертонии. Так-то, кремом замазываю,не заметно.Но я люблю собой в комплексе заниматься,осенью вот зубки подлечила и еще кое-что для себя ,любимой,сделала.Я ведь уже отчаялась худеть,вокруг все твердили :и поздно в моем возрасте,и так хорошо,дескать.А оно вона как обернулось.Сейчас хожу страшно довольная,и мечтаю о новой одежке.А раньше (последние 3 года),не хотела деньги тратить на свою тушу.Ты-же видела меня-бегемота в галерее?

Девочки привет! А я уже Галю потеряла, и совсем забыла, что не все пенсионеры.
У меня тоже вес ушел после праздника.Но все туго идет, но может и лучше постепенно по 100 грамм, а то как бахнет минус, а потом большой плюс

А может не стоит мечтать? у меня ЕЕ много не было, все в норме, а сейчас мало осталось И не потому, что возраст, а после похудания.

И меня моя шея пугает. Я в девчонках была тростинкой, а шея с полосками и маленький подбородок. Это уже так природа распорядилась. А сейчас пользуюсь маслами, что Лека советовала в зеленой аптеке. нравится. Я и сестре и дочке сделала этот состав.

На бегомота можешь посмотреть в моей галерее..
Жизнь сложилась не много не лепо... Может и вес от этого... Незря же говорят, что всё в голове...
При этом я считаю себя ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВОЙ... (правда).
Вот и решила вторую половину жизни провести в нормальном весе!!!
А по поводу, что деньги тратить не хотелось... Это прям как про меня... Очень понимаю...
Вот еще тоже мотивчик! Новый гардеробчик!!!

Да у каждой второй это причина нездоровой полноты. И я не исключение. А еще мы не научены с молодости любить себя. А когда опомнились или головой своей дошли.....вот и результат... Но главное, что сейчас это поняли (конечно все в разное для себя время) и стараемся исправит.