Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 11:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 20:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Светочка стимул конечно хороший и я его придерживаюсь но.... Мы теперь вынуждены жить в городе а здесь у нас однокомнатная квартира :-( считай нас двое + котяра ...так что муж меня убедил что : будет запах как в зверинце + т.д и т.п. Да ещё и возраст даёт о себе знать :smu:sche_nie: . Хотя я нашла не долеко от дома типа минут десять ходьбы собачью площадку :men: Так что к весне повторю попытку "ХОЧУ СОБАКУ" :-)

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 17:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Начала "Двадцатый шаг" в весе = 78,0! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 01 дек 2021, 18:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Эх пропустила я "Двадцать первый шаг" :ny_tik: типа шаркала ножкой туда-сюда :ne_ne_ne: Так что "Двадцать второй шаг" начала в весе : 77,5! :smu:sche_nie: Это последний месяц этого года и надо или сбросить ещё чуток или удержать этот вес :beautiful: С сегодняшнего вечера заменила чёрный чай на зелёный :te_a: Посмотрим как поведёт себя мой вес в следующую среду :nai_ls:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 07 дек 2021, 13:43 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2021
Сообщения: 13
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
:ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 08 дек 2021, 19:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Эх весы сдохли :weight: так что завтра пойду за батарейкой :to-pa-et:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 18:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Доброго вечера моя "Тропинка" :butter-fly: Я пока стою :ny_tik: Но в выходные будет типа "фитнес" на даче :iceman:.Так что надеюсь на сдвиг в - . :hi_hi_hi: Начинаю "Двадцать третий шаг" в весе: = 77,5!

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 18:55 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2021
Сообщения: 28
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем,девчонки помогите,как создать свой днивничек?

_________________
Изображение
22.03-112.7


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 22 дек 2021, 18:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Вот и прошла я "Двадцать третий шаг" :mi_ga_et: правда по вечерам пила чай с тортиками , а зелёный чай пила с халвой :smu:sche_nie: Но так как в этом году остаётся последний " Двадцать четвёртый шаг!" надо брать себя в руки и хотя бы удержать вес :secret: Этот " Двадцать четвёртый шаг" начала в весе = 77,0! :men:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 01 янв 2022, 17:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Вот и проводила я Год быка :pri_vet:-: в весе =77.3 :smu:sche_nie: А встретила Год Тигра в весе = 79.0 :ny_tik: Так что обновила линеечку и сделала "Первый шаг" в весе = 79,0! :dreams:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на тропе к мечте !
СообщениеДобавлено: 12 янв 2022, 13:20 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 25.05.2021
Сообщения: 9
Пол: Мужской
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
I guess the talk here is about losing weight. But this seems to be the most hot-rated and hard-to-do topic in the world. People cannot get enough of themselves and thus they fail to bring a certain change in themselves. At first, you need to have a strict commitment to yourself. And then, it is good to rely on something that is fruitful too. For instance, weight loss is good but there are many ways you can adopt a good feeling to yourself. Often, it is a feeling that needs to develop in yourself. Such a fine feeling will develop positive vibes in you, even if you weigh more than 10 kgs.
Firstly, it is about respecting your body. Often, people only have to complain about themselves. And thus, they fall behind in the bigger picture. Moreover, you will always be looking for loopholes within me that make them look subordinate. However, you do not need to go to that angle and thus look sharp and respectable towards yourself. By respecting your body, I mean to say something that might offend someone. But try to reduce your un-wanting body hair. I tried to relieve my chest hair and since I have made this my habit, it feels like there is no weight on my stomach that is already exceeding from my waist a lot.
Secondly, you need to just shifty your diet a bit. The best thing, in contrast, is that I started to work with the above hair thing more prominently. But I always lack to carry on low-eating habits. Often, I get to make sure that my aim and commitment is second-to-none. But I lack to a large extent and thus have to pay the price. Drinking green tea will ease your stomach a lot but I don’t think eating less food has anything to do with it!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena 5141, AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, MetaExternalAgentBot, nikola001, overshtag, Оксана Горюнова, офисный червь, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Tusy, YandexBot, Девушка В Красном, Зулус, Людмила Савалина, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB