СтройняшкаКсю
ой, я пошутила. Просто поесть люблю, а готовить - мука. Ты очень вкусно пишешь, не прекращай!

Молли По
Дочке почти 2 годика. Она у меня еще та привереда... это в меня. вареная картоша со сливочным масло и соиской или борщ. все! больше ничего не надо. да и что она ест я на пальцах пересчитать могу


насчет мужа - я по профессии кондитер, поэтому выпечка часто дома. и в принципе по его аппетиту он уже должен был быть больше чем я.. но нет же. Он кушает очень много - бывает просто сядет с досочкой(а там сало нарезанное и приправа или соль) на диван и макает сальцо. жует и тв смотрит.

Ну, да, вкусно...
а потом как сбросить непонятно


Добавлено спустя 52 секунды:
Сейчас я все свои привычки в хулинаторном искусстве пересматриваю.
Так, чтоб не только вкус, но еще и польза...и талия...хорошо бы...

Скажите девочки, а вообще реально похудеть считая калории и при этом единственная нагрузка это упражнения перед сном?

Да, реально) только вот весы нужны кухонные) они недорогие, места мало занимают, да и быстро привыкаешь взвешивать.
Ой, а это у вас дочке почти 2 годика и она любит шкварочки?

Реально.

Nuevo
раз они так нужны... значит буду покупать. в кой то веки я за себя взялась! Надеюсь не сорвусь.
даже не до конца верится что я наконец то буду худеть, у меня даже счастливые ощущения, обычно когда сажусь на диету мне грустно и я быстро срываюс.. надеюсь это не тот случай!
А доча дааа.. она за папой все повторяет. Шкварки лупит только давай. Правда опять же с папой. одна не очень.

Знать и уметь применять увы разные вещи. Собственно хороший ученик не тот который задачки решает а который умеет их составлять. А подсчет калорий и есть каждый раз составление новой задачки.
Апропо бутеров: тут проще простого. Покупается буханка хорошего хлеба, типа бородинского, на этикетке есть калорийность 100 г и вес. А потом режешь на нужное число кусков. Или уже покупаешь нарезку. То-же самое с сыром - на упаковке этикетка с калорийностью и весом. Разрезать ровно нет проблемы, тем более у торгового работника. А потом складываешь хлеб с сыром.
Хотя без кухонных весов похудения не будет. Китайские можно купить за 600 р.

Конечно, не тот случай, это ведь никакая не диета!!! можно практически все (естесьна, включим разум и не будем есть майонез постоянно, кремовые торты постоянно, ну и тэдэ), но чтоб в коридор влезало))
Я это...жизни не учу....тока мож убрать от дочери шкварочки, а?
п.с. все получится у вас) у меня есть термос низенький и пузатенький, в таком хорошо горячую еду на работу брать! оченно советую!

Это ты на западе попробуй бутер с чесноком съешь и на работу приди. Притом что о пользе чеснока они прекрасно осведомлены. Но едят вечером дома. 2 дольки как по науке положено. Вот почитай Твардовского:
Ну и запах! Валит с ног.
Ах ты, сволочь, для здоровья,
Не иначе, жрешь чеснок!