Вот это совпадение! У меня в 2012-2013 тоже был мощный энергетический подъем: добилась 46-го размера (65 кг). Зачем мне в мои годы понадобился такой маленький вес - сама не знаю. Видимо, "седина в бороду, бес в ребро" - это не только про мужчин))

И Вы с 2012-го целых 7 лет так ни разу и не вернули себе 72 кг?

Тип фигуры затрудняюсь обозначить. У меня верхняя часть тела с молодости была на один размер меньше нижней части. То есть ОГ 48-го размера, а ОБ 50-го. Наверное, я могу считать себя "грушей"?

Всем хорошего денечка!

Не вернула, да и не возвращала, вес был около 74 кг. Я и не взвешивалась регулярно.
Очень редко эпизодически, по одежде и по ощущениям все видно.
Толстеть я стала зимой с декабря 2015г, не придала значение, думала, что смогу остановиться в любой момент...но не получилось и вес увеличивался, точнее я жирела и росла в объемах.
Самый рост веса произошел весной на хурме, меры у меня на фрукты нет, ела много ее, очень много.

Наверное.

А я была линейкой, плечи широкие, талия не тонкая, бедра не широкие.
А сейчас в весе +10 лишних кг скорее яблоко, потому что жир отложился везде, но на животе больше всего.

а ты посчитай

Отсюда окончательное выражение для индекса ИРИС:
ИРИС = ОТ*Р↑0,5/ОБ↑1,5

стрелка означает возведение в степень
там диаграмма, попадешь в голубые - груша, в зеленые - банан, в рыжие - яблоко
http://www.minusfunt.ru/BB/viewtopic.php?f=24&t=177#p17347

отчет на пятницу
165 см, на прошлой неделе было 87,5 кг, на этой 87,4 кг, отвес 0,1 кг

А песочные часы туда не относятся почему-то.
Так что я - банан получилась.
А вообще столько всего понаписано, столько формул, голова кругом даже у бывшего математика.

имхо если бы была часами, попала бы в груши

Добрый день! Хочу присоединиться к сообществу худеющих. Ирина Коркина. Рост 165. Вес на сегодня 113.3 сижу на пп. Изучила методику похудения Елены Александровой ( в контактах). Использую в питании только натуральные продукты. Не рафинированные масла, без дрожжевой хлеб. Крупы без глютена. Всем желаю удачи и здоровья!!!

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:

Нас объединяет желание скинуть лишний вес а возраст это не мало важно. В 20 и в 60 нельзя применять одни и те же методы...

Привет всем! Отчет: - 100 гр за неделю.
Ольга, как будем делить букетик с тортиком?

Алфия, так и быть цветы тебе,а тортик отдадим врагу

Пойду собирать листья с газона, после бассейна хорошая физкультура тоже