Текущее время: 18 июл 2025, 10:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2970, 2971, 2972, 2973, 2974, 2975, 2976 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 13:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 107
Пол: Женский
В наличии: 118

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет , всем! У меня 67,8.

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Привет, девочки!
Мой вес сегодня 76.6.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2019, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:


Вложения:
отчет.png
отчет.png [ 35.42 Кб | Просмотров: 284 ]

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 10:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 107
Пол: Женский
В наличии: 118

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, спасибо за табличку! Мои поздравления победителям!
Что-то мой вес вертится около 68кг и никаких подвижек. :du_ma_et:



Altania писал(а):
Всем привет!
В своей богатой истории похудений с таким сталкиваюсь впервые. При достаточно ровной калорийности вес прыгает как блоха на веревке. Уже и соль контролирую, предполагая отеки, но и для отеков странное поведение. Первый график - с начала года
.

А батарейку в весах давно меняла?

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 18:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2018
Сообщения: 109
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Галина Kikka, спасибо за табличку!
Галина Sea Salt - наш лидер по Имт, и живой пример того, что в нашем возрасте можно стать стройной при желании,
Лариса Горлица добилась победы аж в 2 номинациях:" всего в процентах" и лучший результат за неделю,
И я опять больше всех сбросила в кг.

Поздравляем!

Осенью нам грустно и хочется чего-нибудь вкусненького, зимой холодно и хочется есть, летом жарко и хочется мороженого и разнообразных фруктов и ягод и наконец весной нам хочется быть стройными. Наконец у нас стало получаться и надо ловить момент.

_________________
Альфия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2019, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Alfiyusha писал(а):
Галина Sea Salt - наш лидер по Имт, и живой пример того, что в нашем возрасте можно стать стройной при желании,

Да, похудеть можно при желании и старании. :a_g_a:
Когда я пришла на сайт, мой вес был 96 кг. Я сбросила 25 кг. Но вес все время пытается подскочить снова. Но я стараюсь не позволять случится этому. Поэтому я здесь навсегда. :-)
Вот сейчас у меня прибавка в 3 кг, с чем и борюсь. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 09:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Привет всем!!! :pri_vet:-:
Галочка, спасибо за твой труд!!! :bra_vo:
Ну, за и мой тортик!!! :cry_ing: Надо сказать, что заслуженный тортик! :a_g_a:
Всю картину я вам испортила! :smu:sche_nie:
Но ничего, девочки, я не сдаюсь! И буду сражаться за более престижные места! :-)
А остальные девочки МОЛОДЦЫ!!!! :cool_cool: Особенно ЛАРИСА!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 09:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 107
Пол: Женский
В наличии: 118

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, после болезни набор обоснован, нужно ведь восстановиться. Может гранатовый сок включить в рацион? Гранат гемоглобин поднимает и вообще для крови полезен. Сейчас в продаже есть именно сок первого отжима, его в стеклянных бутылках продают.

А я без всякого повода зависла, не могу закрепиться на цифре 67 всё вверх тянет.

_________________
[spoiler=]Изображение

Изображение
Меня зовут Марина.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 13:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2013
Сообщения: 414
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 189

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки. я тоже не сошла с дистанции. Слежу за вашими успехами из кустов и радуюсь за вас. Я пока в конкурсах не участвую, т. к. не разберусь с собой. Вес стал уходить медленно, 300-500 г в неделю. Было бы нормально, если бы коридор калорийности был повыше. Это такой скромный результат при коридоре 1300-1400 ккал. Шесть лет назад, когда мне было 58 лет я сбрасывала в неделю 500-700г при среднем коридоре 1600 ккал. Конечно и образ жизни малоподвижный, хожу в день минут 30, плюс на кухне кручусь несколько часов. Думаю, что этого мало, хоть и устаю.

_________________
ИзображениеИзображение ВАЛЕНТИНА


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2019, 16:35 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2018
Сообщения: 11
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
У меня встает вес, когда пью недостаточно воды. 1.5 л - это минимум. Мне 61- за месяц сбросила 4.5 кг. Я на дробном питании- 5 раз в день-8,11,14,17,20.00


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2970, 2971, 2972, 2973, 2974, 2975, 2976 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AlexD, Bing [Bot], markshevchenko, Olga-Volga, ReusO, Yandex [Bot], Панночка, Зульфия Паскаль, Ленчик-солнышко, Морковкин, Татьяна Ив., Юлия19_02, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB