Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 00:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
СОА
Олечка,как здорово! Прелестный стульчик получился!

Девочки,всем привет!!
С наступающим РОЖДЕСТВОМ!!
Всем счастья и здоровья!!


Изображение
http://www.youtube.com/watch?v=DX9PaM8NBQQ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 09:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибки!!! :-):
Мне так понравилось, что упросила мужа до дачи доехать. Хочу стул забрать деревянный и его тоже переделать (пока на каникулах) ... так сказать во вкус вошла :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 17:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Были на даче
Изображение
Снега нет. Конечно есть, но мало)))

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Поздравляю всех с самым волшебным праздником - с РОЖДЕСТВОМ!!!
Пусть все задуманное сбудется!!!!
Горести и невзгоды пройдут мимо, а хорошее настроение ни когда не покинет вас!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 00:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, поздравляю с Рождеством!

Примите поздравленья в Рождество.
Пусть в вашей жизни чудо приключится,
Пусть радость, вдохновенье и добро
Сумеют в вашем доме поселиться.

Пускай надежда, вера, теплота
Вас в жизни ни на миг не покидают,
Пускай любая сбудется мечта,
Я искренне вам лучшего желаю!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 00:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я дома.
Съездила очень хорошо. Все, что собиралась сделать - сделала и даже больше. Вот только вернулась не одна - со мной пришли +3кг :cry_ing:( мама старалась накормить повкуснее, а я , что бы не обидеть ее, ела не считая) , как говорится: " За что боролись на то и напоролись". Хотела к НГ скинуть 3, но и не скинула и набрала. Ну и ладно. Первый раз что ли. :-)

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 00:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Всех со светлым праздником Рождества! Всех вам благ!

Рождество, Рождество!
Нам спасенье принесло -
Днесь Христос Рождаестся,
Мир весь обновляется!

Изображение

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 02:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
СОА
Олечка,как здорово! Прелестный стульчик получился!


Оля, стульчик очень симпатичный! Ну очень-очень.Но вот я бы выбрала цветочек побледнее на верх.В тон обивки,а?

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Leka51 писал(а):
любовь- писал(а):
А форму вообще сама сделала или муж?

Сама, да легко, на бумаге нарисовала контур лошадки, вырезала жесть см30 диной полосочка и сгибала по рисунку. кончики загнула и придавила пассатижами.

Ну вы девчата даете!Жесть...пассатижи...вырезала...придавила...загнула!!!Ой не могу-лешгко говоришь?
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Лилия обои клеила ,Любаша фасады на даче разрисовывает! :cool_cool:
Ну и на фига нам мужики?Сами все можем! :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Я тоже прибавила 1 кг до сегодня!А вот что весы еще покажут завтра.Я съела 300 грамм мороженого ТИРАМИСУ с бутылкой лимонада.Убить меня! Это после больничной еды так занесло.Вссе-таки нельзя себя ограничивать-прорвет обязательно.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 04:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки,всех с РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!! Я тоже начинаю свой путь к поставленной цели,хотела поменять линеечку,но что то не получилось,только в информере сделала поправки,сегодня -600гр.но я довольна,так как последнее время вес лез в верх ,сахар у меня по утрам от 6-7 ,сижу на диабетоне утром и сиафоре вечером,Я тоже согласна с Любой-надо придерживаться правильного питания-вот на завтрак сварила кашку овсяную-200гр и яичко.через 2 час. сьела яблочко.на обед сделаю винегрет и курочку на пару,а на ужин творог с кефиром.После 7 стараюсь не есть,да забыла-утром рано выпила кофе с конфеткой,так захотелось! :-):

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Девушки,привет ! Так плохо рботает интернет,что тороплюсь пока не отключился опять.Задолбал!Другого слова нет более подходящего,извините!
Лена,ты жестко взялась за вес,да? Что-то ни супа ,ни рыбки не вижу,ни хлебушка.
Вообще как ты вот белки набираешь? Я вроде ем мясо и рыбу и все равно мало получается. Может ошибаюсь где-то? Потом напишу свое меню.Вечером или завтра м.б.Хоть и набрала вчера очень много...
Сегодня доедаю,после вчерашних гостей много осталось.Ну что не выброшу же-не такая богатая,да и не впервой,как Лиля говорит :-)
А муж один не справится,да и обижаться начал что,закормила своей постной едой,а теперь заставляю доедать его одного салаты.Вчера уезжали дети и были гости провожающие.Говорю же у меня весь январь -сплошное застолье.
Так что сегодня в меню были и курочка, и салат с картофелем,как и вчера,и бутерброды с форелью на сливочном творожке вместо масла теперь делаю.
Вчера еще кусочек тортика слопала.Решили ,что к чаю чего -то захочется и быстро собрали остатки из холодильника.Поняли,что всего мало и решили из этого сделать тортик.... :sh_ok:
Хочу поделиться,так как всем понравился -очень легкий и простой.Сделали за полчаса,да и застывал пока обедали за столом.Хотелось все использовать,что мне вредно .
Бисквит поломался из супермаркета,мы его смешали с кусочками зефира и кураги нарезанной, фруктов,мармелада и ананасов из банки.Ну что было сладкого под рукой.
А между кусками бисквита положили творога обезжиренного,смешанного в блендере со сладким творожком (у ребенка отняли) и бананом(Такую нежность придал этот крем). И все залили желе для тортов из маленького пакетика в круглом метал.блюде.Думаю,что не очень калорийный по сравнению с магазинными тортами.
И всем понравился такой тортик-представляете? Ушел моментально.Сахар дополнительно не клали.
Изображение

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 17:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Да, уж!!!
Все-все надо "схомячить", завтра ужО на работу!!!
Мы тоже последний вечер на каникулах доедаем салатики...
хорошие были каникулы!!!
Успели все -с родными и с друзьями НГ отметить, и Рождество)) Дела кое какие сделать.
Завтра с новыми силами - за работу))
Новый рабочий год - УРА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, proffproffy, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, zgd62


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB