Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 06:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
СОА
Олечка,как здорово! Прелестный стульчик получился!

Девочки,всем привет!!
С наступающим РОЖДЕСТВОМ!!
Всем счастья и здоровья!!


Изображение
http://www.youtube.com/watch?v=DX9PaM8NBQQ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 09:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибки!!! :-):
Мне так понравилось, что упросила мужа до дачи доехать. Хочу стул забрать деревянный и его тоже переделать (пока на каникулах) ... так сказать во вкус вошла :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2014, 17:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Были на даче
Изображение
Снега нет. Конечно есть, но мало)))

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Поздравляю всех с самым волшебным праздником - с РОЖДЕСТВОМ!!!
Пусть все задуманное сбудется!!!!
Горести и невзгоды пройдут мимо, а хорошее настроение ни когда не покинет вас!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 00:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, поздравляю с Рождеством!

Примите поздравленья в Рождество.
Пусть в вашей жизни чудо приключится,
Пусть радость, вдохновенье и добро
Сумеют в вашем доме поселиться.

Пускай надежда, вера, теплота
Вас в жизни ни на миг не покидают,
Пускай любая сбудется мечта,
Я искренне вам лучшего желаю!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 00:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я дома.
Съездила очень хорошо. Все, что собиралась сделать - сделала и даже больше. Вот только вернулась не одна - со мной пришли +3кг :cry_ing:( мама старалась накормить повкуснее, а я , что бы не обидеть ее, ела не считая) , как говорится: " За что боролись на то и напоролись". Хотела к НГ скинуть 3, но и не скинула и набрала. Ну и ладно. Первый раз что ли. :-)

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 00:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Всех со светлым праздником Рождества! Всех вам благ!

Рождество, Рождество!
Нам спасенье принесло -
Днесь Христос Рождаестся,
Мир весь обновляется!

Изображение

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 02:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
СОА
Олечка,как здорово! Прелестный стульчик получился!


Оля, стульчик очень симпатичный! Ну очень-очень.Но вот я бы выбрала цветочек побледнее на верх.В тон обивки,а?

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Leka51 писал(а):
любовь- писал(а):
А форму вообще сама сделала или муж?

Сама, да легко, на бумаге нарисовала контур лошадки, вырезала жесть см30 диной полосочка и сгибала по рисунку. кончики загнула и придавила пассатижами.

Ну вы девчата даете!Жесть...пассатижи...вырезала...придавила...загнула!!!Ой не могу-лешгко говоришь?
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Лилия обои клеила ,Любаша фасады на даче разрисовывает! :cool_cool:
Ну и на фига нам мужики?Сами все можем! :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Я тоже прибавила 1 кг до сегодня!А вот что весы еще покажут завтра.Я съела 300 грамм мороженого ТИРАМИСУ с бутылкой лимонада.Убить меня! Это после больничной еды так занесло.Вссе-таки нельзя себя ограничивать-прорвет обязательно.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 04:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки,всех с РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ!!! Я тоже начинаю свой путь к поставленной цели,хотела поменять линеечку,но что то не получилось,только в информере сделала поправки,сегодня -600гр.но я довольна,так как последнее время вес лез в верх ,сахар у меня по утрам от 6-7 ,сижу на диабетоне утром и сиафоре вечером,Я тоже согласна с Любой-надо придерживаться правильного питания-вот на завтрак сварила кашку овсяную-200гр и яичко.через 2 час. сьела яблочко.на обед сделаю винегрет и курочку на пару,а на ужин творог с кефиром.После 7 стараюсь не есть,да забыла-утром рано выпила кофе с конфеткой,так захотелось! :-):

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Девушки,привет ! Так плохо рботает интернет,что тороплюсь пока не отключился опять.Задолбал!Другого слова нет более подходящего,извините!
Лена,ты жестко взялась за вес,да? Что-то ни супа ,ни рыбки не вижу,ни хлебушка.
Вообще как ты вот белки набираешь? Я вроде ем мясо и рыбу и все равно мало получается. Может ошибаюсь где-то? Потом напишу свое меню.Вечером или завтра м.б.Хоть и набрала вчера очень много...
Сегодня доедаю,после вчерашних гостей много осталось.Ну что не выброшу же-не такая богатая,да и не впервой,как Лиля говорит :-)
А муж один не справится,да и обижаться начал что,закормила своей постной едой,а теперь заставляю доедать его одного салаты.Вчера уезжали дети и были гости провожающие.Говорю же у меня весь январь -сплошное застолье.
Так что сегодня в меню были и курочка, и салат с картофелем,как и вчера,и бутерброды с форелью на сливочном творожке вместо масла теперь делаю.
Вчера еще кусочек тортика слопала.Решили ,что к чаю чего -то захочется и быстро собрали остатки из холодильника.Поняли,что всего мало и решили из этого сделать тортик.... :sh_ok:
Хочу поделиться,так как всем понравился -очень легкий и простой.Сделали за полчаса,да и застывал пока обедали за столом.Хотелось все использовать,что мне вредно .
Бисквит поломался из супермаркета,мы его смешали с кусочками зефира и кураги нарезанной, фруктов,мармелада и ананасов из банки.Ну что было сладкого под рукой.
А между кусками бисквита положили творога обезжиренного,смешанного в блендере со сладким творожком (у ребенка отняли) и бананом(Такую нежность придал этот крем). И все залили желе для тортов из маленького пакетика в круглом метал.блюде.Думаю,что не очень калорийный по сравнению с магазинными тортами.
И всем понравился такой тортик-представляете? Ушел моментально.Сахар дополнительно не клали.
Изображение

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 08 янв 2014, 17:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Да, уж!!!
Все-все надо "схомячить", завтра ужО на работу!!!
Мы тоже последний вечер на каникулах доедаем салатики...
хорошие были каникулы!!!
Успели все -с родными и с друзьями НГ отметить, и Рождество)) Дела кое какие сделать.
Завтра с новыми силами - за работу))
Новый рабочий год - УРА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 293, 294, 295, 296, 297, 298, 299 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, AnastasiyaRukhadze, Александр 5, barbagavg, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, светдим, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, kataru79, Lesssik, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, Ранника, Prema, SentiBot, soneika, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Зая78, М@рг@рит@, маришочек, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB