Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

юлия 27

У меня сразу 2 зуба лезут мудрости((((( вообще есть не могу сегодня еле как на 900 ккал нажевала(((( все опухло во рту ужас :ne_ne_ne:

NadinVZ

юлия 27
думаю, может калгелем детским охлаждающим помазать во рту? и зачем эти зубы нужны мудрости(

Alien2804

Binka писал(а):

Alien2804, еще хочу посоветовать, кроме подсчета калорий обязательно придерживаться сбалансированного питания.

оо, у меня так после первых родов было :) жаркое лето, ниче не кушалось, так перекусы, летом то это катило, а вот с началом осени как 8 килограммчиков на мне осело за 2 месяца, так жуть.

Оля-ля;)

привет

я при ГВ после первых родов отлично скинула-15кг...ничего не считала(тк вообще ничего не было ни компа,ни весов кухонных),у дочки был диатез ,была у меня строгая диета,ела курицу вареную,картофель отварной,из фруктов только зеленые яблоки,никакого хлеба....пила много зеленого чая без сахара с молоком,(от него молоко грудное хорошо прибывает)..и всё!!!!кормила 3 или 4 месяца(не помню),,,,,....как перестала кормить понесло меня по холодильнику со всеми за компанию....вес вернулся за месяц

Oksana_K

В Беларуси тоже холодно и дожди, и доча моя заболела :rockingbaby:

.
ГВ и правильное питание отлично сочетаются, главное, побольше пить и чаще прикладывать к груди. Дочку вполне успешно кормила до двух лет. Опасный момент - прекращение ГВ, у меня вес как поскакал, чуть остановила. Слава калоризатору :cool_cool:

Анна900406

девочки! возьмите к себе! Я тоже кормящая мама, сыну 8 мес. 3 дня ем 1400кк, пока с молоком проблем нет

Natalina-Natalie

Девочки, зубы мудрости нужно поудалять. Мне в 24 года все 4 удалили и горя я не знаю столько лет. :cool_cool:

Mazayka

А у меня зубы мудрости так и не вылезли, челюсть маленькая, им места не хватило :-)

Буу

А хорошо ли худеть на ГВ, бяки в молоко не попадут?
Тут еще важный вопрос, как долго кормить собираетесь? По последним данным кормление дольше 9 месяцев не имеет никакого смысла для ребенка. Поэтому может быть разумнее подождать пару месяцев, а потому уже жир истреблять? Так же стоит иметь в виду, что иногда от физических нагрузок количество грудного молока уменьшается.

zCirill

Буу писал(а):

А хорошо ли худеть на ГВ, бяки в молоко не попадут?
Тут еще важный вопрос, как долго кормить собираетесь? По последним данным кормление дольше 9 месяцев не имеет никакого смысла для ребенка. Поэтому может быть разумнее подождать пару месяцев, а потому уже жир истреблять? Так же стоит иметь в виду, что иногда от физических нагрузок количество грудного молока уменьшается.

Утра.
А какие бяки могут при пп в молоко попасть?

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции