Кому за 50 - присоединяйтесь!

svez-tatyana

Вера, я уж тоже выскажу свое мнение. Ты :cool_cool:

и больше не нужно если только пару кг. Фигурка классная. Я иногда посещаю твой дневничок интересно почитать. Сила воли хорошая у тебя.

Вера1959

Ольга, Лена, Татьяна, спасибо за оценку! Понимаю, что уже ничего критично лишнего у меня нет)) Когда начала свой путь к стройности, вообще не ставила никакой цели по весу. Просто сбрасывала его потихонечку))) А вот год назад, когда дошла уже до своего текущего веса, вдруг захотелось встретить свои 60 в весе 60 :smu:sche_nie:

Но не вышло))) До дня рождения осталось чуть больше 2-х недель, за это время 5 кг не уйдут))) Но ведь на этом жизнь не кончается! Будем продолжать дальше))) Если не похудею, то хоть вес удержу))) :-)

Джой

Добрый вечер!
Спасибо за приглашение. Во время климакса набрала 30 кг. Пытаюсь вернуться к нормальному весу.

Rudana

Joy Satori
Добро пожаловать в наши ряды!

Отчет пятницы
Rudana 63 165 92,4. 87,2 86,2. -1. 1623

Соловей56

МОЙ ОТЧЁТ 08.02.19
Соловей56.........62 ......158…. 71,8…....70,5….....70,5......0,00…..1298,2....-1,3

Привет ВСЕМ! :pri_vet:-:

Мой отчёт за неделю меня не порадовал:весы стоят, как мёртвые! :cry_ing:

Косяков не было, калораж был в пределах нормы! Буду разбираться с причинами! :st_op:

Галочка!Жду тортик! :ne_ne_ne:

GalaZayka

пятница отчет 79,6 за неделю минус 100. И то ладно :dan_ser:

идем дальше.

Соловей56

Joy Satori писал(а):

Добрый вечер!
Спасибо за приглашение. Во время климакса набрала 30 кг. Пытаюсь вернуться к нормальному весу.

Привет!

Добро пожаловать! :-|-:

Да,климакс нас хорошо разносит! :-)

Ну, это не беда, всё поправимо! :nel-zya:

Давай обустраивайся здесь! :a_g_a:

Информер и имя обязательны! Почему информер? Там будет видна твоя цель:будешь к ней идти, а мы контролировать! :-)

viola212

Вера1959 писал(а):

До дня рождения осталось чуть больше 2-х недель, за это время 5 кг не уйдут

да и не надо так экстремально! вредно это - сама знаешь. Я тоже фотки посмотрела - мечта! :cool_cool:

Добавлено спустя 9 минут 56 секунд:
Отчет: неделю назад - 109,2, сегодня - 108,1. -1,1 кг за неделю. Многовато. Но это наверное из-за вчерашнего гидромассажа - первый раз сходила на такую процедуру :-):

ludmilastrong

сегодня 78,6
в прошлую пятницу было 79,4

Rudana

Авторы «Исследования 90-летних» настаивают: люди, которые имеют умеренный избыточный вес в 70 лет — то есть не отказывают себе в гастрономических радостях, живут дольше стройняшек или людей со сниженным индексом массы тела (ИМТ).

«Мы пока не знаем, как это объяснить, но низкий ИМТ после 80 лет отрицательно влияет на продолжительность жизни»

Скорее бы 70 лет стукнуло что ли.... :ya_hoo_oo:

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции