Рост 168-177! все сюда))))

d_olka

Главное не опускать руки, а продолжать в том же духе)) Я то же у Д.Р худею))

SuaveAngel

Как же трудно в первый день возвращения к режиму!
Сижу грызу морковку с сельдереем, а на меня орешки с конфетами поглядывают, да еще так соблазнительно!

d_olka

Они всегда такие.)))) я вот сельдерей не могу есть((((

Pandy

Девки! Как пережить масленичную неделю, блин)) Блюду себя, но, зараза, все блинов просят... мука настоящая :ps_ih:

Силы воли нам!

SuperToy

Привет) Я уже почти 64 кг) Пора мне сушиться... :nez-nayu:

YUl'cha

Девочки, всем привет! Нужна поддержка и советы для достижения цели!

Penelopa Dupre

Приветик. Можно к вам? :yo:

Pandy

YUl'cha
Penelopa Dupre
Привет! Добро пожаловать :bra_vo:

Вливайтесь :-):

Superstar

SuperToy
Ого, ничего себе, как ты смогла так набрать? :sh_ok:

Добавлено спустя 24 секунды:

Pandy писал(а):

Девки! Как пережить масленичную неделю, блин)) Блюду себя, но, зараза, все блинов просят... мука настоящая :ps_ih:

Силы воли нам!

У меня идеальный рецепт был - не умение печь блины :-)

Dobrota

Pandy писал(а):

Девки! Как пережить масленичную неделю, блин)) Блюду себя, но, зараза, все блинов просят... мука настоящая :ps_ih:

Силы воли нам!

Можно сделать блины из цельнозерновой муки и тертой морковки, положить туда ложку меда вместо сахар, закатить глаза, съесть и сказать себе: "Зато с пользой!" :smu:sche_nie:

Домашним нехудеющим тоже понравится.
(По калориям тоже меньше будет, чем классические, проверено!)

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции