Поздравляю Зато это точно жир а не вода

Всем добрый день! А я вчера перебрала по углеводам за счет фруктов (яблоки, груши). Это моя слабость - сгрызть огромное яблоко, а лучше 2. Может кто какую хитрость подскажет - как себя обмануть и уменьшить порции фруктов.

Девочки, а я вчера ходила себя поощрять за сброшенные 7,5 кг! Пошла в Милавицу и купила себе 2 комплекта красивого нижнего белья! Так сказать мужу на юбилей сегодня подарю!
Девочки я наконец-то увидела в отражении, что немного похудела! Так приятно, когда отражение в зеркале пусть не совсем, но все таки радует! Теперь хочу похудеть еще больше, чтобы прикупить себе обалденный купальник! Так что иду к цели, пусть медленно, но верно!!!

Элька-Карамелька
С обновками тебя, причём приятными для двоих

Элька-Карамелька
это так здорово! поздравляю с обновками! для женщины белье - вопрос особой важности)
а Милавицу я тоже люблю, хорошее у них белье

спасибо девочки!

Доброй ночи девчата. Поздравляю всех с достижениями. Два дня не заходила. Пишу результаты. Пятница 87.300(-100), суббота 87300 (0). Дурдом веселка. Такое впечатление, что мое тело категорически сопротивляется моему желанию похудеть. Завтра день без фитнеса в зале, зато будет агрофитнес. Всех с праздниками и хороших выходных.

Всем доброго утра
У меня сегодня вес на месте. Но это и понятно, начались КД, так что теперь только терпение

annasov73
Отвес это хорошо. Пусть и маленький, зато точно жир ушёл, а не вода А то что на месте, чего расстраиваться то, всё ж идёт по плану. Просто он потихоньку закрепляется

Привет всем! Я сегодня опять хитрю, т.е. не взвешиваюсь! Вчера шашлыка объелась!