Текущее время: 15 июл 2025, 16:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2021, 10:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 111

Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Wendy1982 писал(а):
Девочки, подскажите хорошие приложения для подсчета калорий.....пожалуйста .

Я здесь считаю, на калоризаторе. Моя дочь обожает Фат сикрет в телефоне. Кому-то нравятся Хики.

Я тоже пользуюсь калоризатором - сайтом

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2021, 14:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2021
Сообщения: 111
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
Wendy1982
Юлия, я считаю ЗДЕСЬ, и никуда не нужно еще отвлекаться. Сначала установила одни параметры, вес неделю практически стоял, сейчас поменяла и движение пошло. Но выбор остается за Вами)

_________________
[url=https://calorizator.ru/lines/][img]https://calorizator.ru/line/Z9hMG0Ae_101.9_9300YPQttC1INC90LXQtNC10LvRjyE.gif[/img][/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 09:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2021
Сообщения: 111
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня понедельник, 23.08.21, Вес 96,8. Минус 1,400. Всем успеха!

_________________
[url=https://calorizator.ru/lines/][img]https://calorizator.ru/line/Z9hMG0Ae_101.9_9300YPQttC1INC90LXQtNC10LvRjyE.gif[/img][/url]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 09:36 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 02.10.2020
Сообщения: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Отчитываюсь по весу. 23.08.2021 вес 71.8:) Могло быть лучше, но выходные не дома у меня пока никак не регулируются

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 12:14 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 12.05.2021
Сообщения: 36
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 42

Блог: Просмотр блога (0)
Wendy1982 писал(а):
Январетта писал(а):
Wendy1982 писал(а):
Девочки, подскажите хорошие приложения для подсчета калорий.....пожалуйста .

Я здесь считаю, на калоризаторе. Моя дочь обожает Фат сикрет в телефоне. Кому-то нравятся Хики.

Поставила себе Хики сегодня, попробовала считать и взвешивать еду - интересненько.
Рекомендуемая норма ккал для меня - около 1400. Завтра буду есть и высчитывать все подробненько, сегодня примерно записала, но выхожу за пределы этой цифры прилично.
Я вот как-то не понимаю, что надо есть, чтобы 1400 ккал в день выходило без чувства голода. Одни овощи не получится....

_________________
Было бы смешно,если б не было так грустно.Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 12:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2021
Сообщения: 55
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня вес 58,35, за неделю минус 550 г. и -1 см. в талии. Начала ухаживать за кожей, посмотрим. Всем удачи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 12:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 111

Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня 67.7! -0.8!!!
Отчетик вечером!

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 13:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
у меня 77,6 кг минус 200 г с прошлого раза

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 13:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 07.06.2020
Сообщения: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 57

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте! Вроде отправила сообщение, а не вижу в ленте. Попытка номер два. Смотрю по отчётам, все на "похудительной" волне, это радует и вдохновляет на дальнейший успех. Отчёт на 23-е августа: 62.8 кг, минус 0.4 кг.
Всем стройной недели!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2021, 14:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
добрый день у меня на сегодня 101,3. прибавила за неделю. но у меня пропало чувство засухи, на той недели видемо воды много ушло и было обезвоживания. щас вода обратно пришла, но девочки я больше не держу цель похудеть, просто стараюсь сбалансированно питаться

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], drtype, Есина, елена11177, Helen F, Lis blanc, looooopuuuuh, NinaD, Oxanka 1, Prozirina, Shamsi_Oliga, Veronika Bell, Yandex [Bot], Zerabbabel, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB