Сауна.... тренироваться летом на балконе не выносимо 100 потов сходит... потому и перебралась с Джил в квартиру.... и только когда дожди у меня на шведской стенке тренировка

У меня тоже +30 в квартире...состояние полуобморочное. На неделю еще точно такая погода. Кошкам тоже плохо. Я есть не могу, они тоже. Работать очень тяжело, а надо. Сижу пыжусь...Хочу зиму, хочу снег....

не... Натали... зима это через чур... а вот погодка +15-20 меня бы устроила и солнышко

Отчет за день сегодня:

Утро в 3:20 перебралась в другую комнату спать у открытого балкона... в 4:10 ко мне пришла дочь к 7:15 прибежал муж с перепуганными глазами и криком "а что вчера было?" ... ну в 7:30 я уже пила черный кофе без сахара, но с курагой потом в 8:20 проснулась Яся и мы кушали Поную пиалку зеленой гречки с изюмом в 9:15 у нас был шоппинг за продуктами. В 10:20 перекусили рагу с говядиной и пошли гулять в песочницу. Вернулись домой в 12:00 приготовили творог 0.6% (200) и малины (200г) было очень вкусно . В 14:15 и доела оставшееся рагу. В 15:30 Ясюню разбужу и у нас будет уха из путассу, после чего мы пойдем гулять и вернемся не раньше 20:00

Доброго дня!
Mouse_ntl
Анкетные данные отправила, а фото еще нет.
А можно, фото сразу с рабочего стола вставить, если можно, то как? У меня не получается.

Всем привет
я чуток выпала из темы....вчера была дача,а сегодня отправляла детей в лагерь
Юлия777
Юля нужно с фото сделать ссылку ,можно Здесь

Приветик...
Отчет за сегодня:

утро... началось в 2:30... какая-то лошадь упала нам на потолок с грохотом и криками... кое-как ворочаясь я типа доспала до 6. Завтрак... Овсянка с черным кофе без сахара, перекус орешки и курога, обед на бегу перекусила отварным картофелем и говядиной тушеной... перекус плавно переходящий в ужин куриное филе, куриный балык, сыр, томаты, огурцы и шампанское за 30 лет совместной жизни моих родителей. Из полезного на подарок изготовили с мужем ключницу из дерева и задекорировала под фото в крирпичной стене. Отдых на природе, пешая прогрулка 5 км в одну сторону и по возвращению домой тернеировка "Нет Проблемным Зонам с Джилиан" (Маринка, прости захотелось разнообразия)

Доброй ночи всем!
Отчет за сегодня. Легла в третьем часу ночи, встала в десять. Легонько позавтракала домашним сыром и хамоном. Села работать.Пообедала тем же. Совсем не хочется готовить для себя одной, но вечером все таки сподобилась на плов с говядиной. Что то захотелось мороженку, ела последний раз зимой, покусала я ее немножко, поняла что г..., больше не хочу мороженку Начала сегодня немного наступать на больную ногу, может рано, неделя только прошла, буду надеяться что организм сам решит , можно или не нужно...Сделала сегодня узи чистку лица, благо аппарат свой, слезть с такой ногой с четвертого этажа куда либо не реально.

И так ... Предстовляем вашему вниманию новую участницу... а для кого-то просто давнюю знакомую Юлию!!!

всем отличного дня!
Юлия777

землячка