От 100 и выше, все сюдаааа

Bovtenok

Svet Lanochka писал(а):

Bovtenok писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

Bovtenok
Привет! Давно такие отвесы? Может имеет смысл увеличить калорийность, чтобы не так быстро снижался вес?

Это первая неделя нового захода, так что нет, это перестройка организма.

Добавлено спустя 41 секунду:
2,5 кг за неделю - это нормально

Тогда ок))))
Завидую тебе))))) Тройняшки - это здорово!!!

не завидуй. Не, я счастлива и они чудные, но я 1,5 года вообще не сплю. Лучше поочереди, если что. И вынашивать тоже. дети на 32 недели были развиты хорошо, но месяц в больнице, пока учились есть, кормление через зонд (сосательный рефлекс появляется только на 35 неделе), докармливание через капельницы.... это все трудно.
Так что тройня - это трудное счастье

Svet Lanochka

felice_cuerpo писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

но они в нашем городе отсутствуют, лён, точнее его семена и капсулы льняного масла - это в аптеке, говорят, могут и льняную кашу привезти (в аптеке, на заказ)... Из растительных масел - подсолнечное, оливковое, кукурузное и горчичное - других днём с огнём не найти... В общем - выбор не большой... А так хочется чего-то нового попробовать... Из полезного.

А чем плохи эти масла? Только должны быть нерафинированные!
Смысл гоняться за всем полезным? одно то, что вы не едите жаранное и сахар(я так думаю :nez-nayu:

), это уже победа, за это организм вам скажет спасибо.
Полезное - не всегда вкусное, а надо кушать вкусно, т.к. меньше вероятности срывов, ИМХО.
Я в начале тоже гонялась за полезностью. Начала есть тофу, вместо сыра. На мой вкус гадость редкая, потом плюнула на полезность стала есть сыр и счастлива.

Привет! Я же не говорю, что эти масла плохи. И да, я покупаю только нерафинированные. Я писала о том, что выбор у нас не очень велик, а хочется пробовать новые продукты, новые вкусы. И это касается не только масел. Тот же тофу у нас не найти (я соглашусь, что сыр и тофу всё же разные продукты, но мне он нравится). "Гоняться" за продуктами, только потому, что они полезны, я не собираюсь. Но плохо, когда нет выбора. Сегодня зашла в магазин - там сортов 30 риса, но весь рис - белый, шлифованный. Ни красного, ни бурого, ни дикого. А белый, тем более шлифованный я давно уже не ем, мне НЕ ВКУСНО!!! Или овсяные хлопья - на разный вкус и карман, а овсяной крупы - нет. И так во всём.

felice_cuerpo писал(а):

Полезное - не всегда вкусное, а надо кушать вкусно, т.к. меньше вероятности срывов, ИМХО.

Не соглашусь, что полезное не всегда вкусное. Всё дело в том, как приготовить. Сделать полезное вкусным - это вполне в наших руках. По моему мнению :smu:sche_nie:

Гранд

Добрый вечер! Пришла к вам отметиться, завела дневник, настроена серьезно. Вес 110кг. Зовут Оксана. Я попасусь у вас?

Svet Lanochka

Bovtenok писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

Тогда ок))))
Завидую тебе))))) Тройняшки - это здорово!!!

не завидуй. Не, я счастлива и они чудные, но я 1,5 года вообще не сплю. Лучше поочереди, если что. И вынашивать тоже. дети на 32 недели были развиты хорошо, но месяц в больнице, пока учились есть, кормление через зонд (сосательный рефлекс появляется только на 35 неделе), докармливание через капельницы.... это все трудно.
Так что тройня - это трудное счастье

[/quote]
Марина, про новорожденных я знаю очень много - 26 лет работаю акушеркой в роддоме.. А вот своих деток, увы, нет... Муж был бесплоден, а усыновлять категорически не хотел... Для меня - это всегда была больная тема, я хотела деток... Особенно больно бывало, когда деток рожали и бросали :cry_ing:

Svet Lanochka

Гранд писал(а):

Добрый вечер! Пришла к вам отметиться, завела дневник, настроена серьезно. Вес 110кг. Зовут Оксана. Я попасусь у вас?

Привет, Оксана! Добро пожаловать в тему - будем рады. Как собираешься действовать?

Гранд

Svet Lanochka
А вот пытаюсь коллективным умом, разобраться с питанием. КБЖУ, спорт. Ну спорт мягко сказано, но хожу скандинавской ходьбой и немного танцую зумбу перед телеком)))

Svet Lanochka

Гранд писал(а):

Svet Lanochka
А вот пытаюсь коллективным умом, разобраться с питанием. КБЖУ, спорт. Ну спорт мягко сказано, но хожу скандинавской ходьбой и немного танцую зумбу перед телеком)))

Я тоже считаю КБЖУ))))

Iren_81

Всем привет :pri_vet:-:

Я вот была на выходных у родителей на ДР. 2 дня отъедалась :smu:sche_nie:

сегодня взвесилась и чуть с весов не упала, вес перевалил за 110кг :sh_ok:

, такой цифры я больше года не видела :cry_ing:

Попробую сегодня разгрузочный день на кефире, а завтра на ПП и спорт :gim-nast:

Поздравляю всех с началом весны :-):

Bovtenok

Svet Lanochka писал(а):

Bovtenok писал(а):

Svet Lanochka писал(а):

Тогда ок))))
Завидую тебе))))) Тройняшки - это здорово!!!

не завидуй. Не, я счастлива и они чудные, но я 1,5 года вообще не сплю. Лучше поочереди, если что. И вынашивать тоже. дети на 32 недели были развиты хорошо, но месяц в больнице, пока учились есть, кормление через зонд (сосательный рефлекс появляется только на 35 неделе), докармливание через капельницы.... это все трудно.
Так что тройня - это трудное счастье

Марина, про новорожденных я знаю очень много - 26 лет работаю акушеркой в роддоме.. А вот своих деток, увы, нет... Муж был бесплоден, а усыновлять категорически не хотел... Для меня - это всегда была больная тема, я хотела деток... Особенно больно бывало, когда деток рожали и бросали :cry_ing:

[/quote]

Не подумайте, что хотела вас обидеть. Просто объяснила, что это трудное счастье

Svet Lanochka

Bovtenok
Я не обижаюсь ничуть... Просто немного завидую. По-доброму.

От 100 и выше, все сюдаааа

Кто сейчас на конференции