Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 02:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 2897, 2898, 2899, 2900, 2901, 2902, 2903 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 07:23 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 38
Откуда: Алматы
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Девочки! Неделю вес стоял на 80, сегодня минус 300 гр, итого минус 7 кг. По поводу меню перестала вообще голову забивать. Ем, что есть, только не выхожу за коридор калорийности. Пью воду естественно и последний ужин не позже 19,00. все с успехом двигается пока. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 17:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2018
Сообщения: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки-стройняшечки, примите в свои ряды?
Вот почти 2 месяца изменила свой образ питания в сторону ПП. Успехи: отвес 5,2 кг, по 3 см в объемах. Пока «полет нормальный».

_________________
Жалко, что живот не становится плоским от того, что на нем лежишь

Я Лариса, со мной на ТЫ

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Lush@ писал(а):
Девочки-стройняшечки, примите в свои ряды?
Вот почти 2 месяца изменила свой образ питания в сторону ПП. Успехи: отвес 5,2 кг, по 3 см в объемах. Пока «полет нормальный».

:-|-: Отличный результат :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 14:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Девы,есть у кого опыт по приёму хондропротекторов ?Уже 2 недели болит плечо(сустав).Сестра мне привезла70556.Сегодня первый день приёма.Посмотрим как пойдёт.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31954
Изображений: 360
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,473

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Девы,есть у кого опыт по приёму хондропротекторов ?

Лен, а доктор Мясников говорит, что хондопротекторы фигня и не помогают. Главное, разрабатывать больной сустав, не давать застаиваться, а то будет хуже. Обязательно делай побольше движений больной рукой! И мажь плечо противовоспалительными мазями.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Январетта писал(а):
Ужин что-ли за субботу свой выложить :du_ma_et: :hi_hi_hi:

Юля, ржу, не могу))) :bra_vo: :bra_vo: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Лен, а доктор Мясников говорит, что хондопротекторы фигня и не помогают. Главное, разрабатывать больной сустав, не давать застаиваться, а то будет хуже. Обязательно делай побольше движений больной рукой! И мажь плечо противовоспалительными мазями.


Увы,уже 2 недели мази+гимнастика=увы не лучше.
:-( Начала сегодня пить-эксперимент,посмотрим.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 18:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик. Как делишки? Я пока топчусь туда-сюда :-ok-: :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
ПОЗДРАВЛЯЮ С УСПЕХОМ !!!
Спасибки

Добавлено спустя 49 секунд:
Январетта писал(а):
ларисик52 писал(а):
у кого есть приблизительное меню на день на 1290 кл. ????

Ужин что-ли за субботу свой выложить :du_ma_et: :hi_hi_hi:

:cool_cool: ржака

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Lush@ писал(а):
Девочки-стройняшечки, примите в свои ряды?
Вот почти 2 месяца изменила свой образ питания в сторону ПП. Успехи: отвес 5,2 кг, по 3 см в объемах. Пока «полет нормальный».

Привет. Присоединяйся конечно. Успехи уже есть

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:
ХЕленааа13 писал(а):
Девы,есть у кого опыт по приёму хондропротекторов ?Уже 2 недели болит плечо(сустав).Сестра мне привезла70556.Сегодня первый день приёма.Посмотрим как пойдёт.

Попробуй, хуже точно не будет. Но надо снимок делать. Какая причина. Я пила артру, но не сказала бы что помогло :ti_pa:

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 05:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41644
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,112

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13

ПЬЮ ИХ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ.И МУЖ ТОЖЕ. поможет,но не сразу.. надо физио поделать..ну и мази!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 06:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2018
Сообщения: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
:-|-: Отличный результат :cool_cool:

Спасибо! :-|-: Но теперь другая проблема. Похудеть я малость похудела, а руки то и ляшки обвисли :smu:sche_nie: Надо бы подкачать, а ноющие суставы (то колено, то плечо) не дают. Вот, пробую для себя найти оптимальное что-то :du_ma_et:

ХЕленааа13
Я пила Артру 3 курса по 6 мес и уколы в сустав ставила ... Только временное облегчение было. На данный момент мне почему-то лучше всего помогает отпуск на море и отмачивание своей тушки в морской воде. Один раз хорошо помогли китайцы с иглоукалыванием. Но второй раз уже этого эффекта не было (то ли китаец не такой ловкий, то ли организм уже не откликнулся) :ne_vi_del:

WASILEK писал(а):
Привет. Присоединяйся конечно. Успехи уже есть

Спасибо :bu_ket:

_________________
Жалко, что живот не становится плоским от того, что на нем лежишь

Я Лариса, со мной на ТЫ

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2777
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 238

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ХЕленааа13

ПЬЮ ИХ НА ПОСТОЯННОЙ ОСНОВЕ.И МУЖ ТОЖЕ. поможет,но не сразу.. надо физио поделать..ну и мази!

На постоянной??Сестра курсами по 2-3 месяца 2 раза в год,говорит,что помогает.У неё это же плечо и так же болит.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Lush@ писал(а):
Я пила Артру 3 курса по 6 мес и уколы в сустав ставила ... Только временное облегчение было.

Может курсами на постоянную основу :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
Lush@ писал(а):
Девочки-стройняшечки, примите в свои ряды?
Вот почти 2 месяца изменила свой образ питания в сторону ПП. Успехи: отвес 5,2 кг, по 3 см в объемах. Пока «полет нормальный».

Вес-рост-возраст....?Планы?

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 2897, 2898, 2899, 2900, 2901, 2902, 2903 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, lapteva, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB