Agata, взвесь сухой продукт, потом взвесь готовый. В готовом с водой, при условии, что туда больше ничего не добавляли, будет столько же БЖУ сколько и в сухом, только вес увеличится.

Agata
калоризатор сам предлагает кбжу самых популярных вареных продуктов - ну там основные каши и макароны.

Я поражаюсь, откуда берутся такие врачи?!

"Диета № 8. При ожирении.

Показания: ожирение различной степени.
Цель: снижение массы тела, восстановление нарушенного липидного обмена и водно-электролитного баланса.
Химический состав: белки — 100—110 г, жиры — 80—90 г (50% растительные), углеводы — 120—150 г (сахар исключается или заменяется ксилитом).
Энергетическая ценность —1620—1870 ккал.
Свободная жидкость - 1-1,2 л.
Поваренная соль в пищу не добавляется, выдается на руки 3 г.
В диете используются низкокалорийные продукты с пониженным содержанием жира и простых углеводов.

На фоне диеты № 8 назначают контрастные (разгрузочные) дни — яблочный, кефирный, овощной, мясной и др. с калорийностью 600—1000 ккал.

В условиях стационара при тяжелой степени ожирения (IV—V) назначают диету с энергетической ценностью в 1200 ккал.

Общая характеристика: сокращение легкоусвояемых углеводов, и в меньшей степени - жиров (в основном животных) при нормальном или незначительно повышенном содержании белка. Ограничение свободной жидкости, натрия хлорида и возбуждающих аппетит продуктов и блюд. Увеличение содержания пищевых волокон. Блюда готовят вареные, тушеные, запеченные. Жареные, протертые и рубленые изделия нежелательны. Используют заменители сахара для сладких блюд и напитков (ксилит и сорбит учитывают в калорийности диеты).

http://www.smed.ru/guides/259/#top_part_obschie

Должно быть меньше.

Добавлено спустя 32 секунды:


Я знаю, но меня интересует бобовая вермишель :)

Это почему это?

Лелёк
мне нравится эта диета при ожирении. единственное - а че жиров-то так до фига? с таким кбжу можно и картошку жаренную успешно вписывать.
да и разгрузка...1000 на яблоках...я б прожгла дырку в желудке, если б столько съела
на 800-1000 можно спокойно и сбалансированно 5 раз в день кушать. или это тогда уже не разгрузка?
а врачи...вроде как в московском эндокринологическом центре ему так назначили. на шарлатанство не похоже. это было неплатное обследование. может, я и правда чего-то не понимаю

Конечно заценила.))

Сегодня целый день в загуле, и ни крапульки вредного. Знакомые отметили, что здорово похудела (хотя, как можно увидеть потерю 1 кг. ). К сожалению, мои новые джинсы тоже это заметили, сделаю новые дырки в ремнях и поищу новые джинсы. Надоело эти уже подтягивать. Весы показывают снова фигню, так что завтра сгоняю к подруге, перепроверить.

Добавлено спустя 8 минут 14 секунд:


Ну горе-врачи везде найдутся, даже в уважаемых медучереждениях. Рада ,если у вас за деньги получишь правильную медпомощь, у нас наоборот, умеют только дальше раскручивать на деньги, а в итоге оказывается, что лечил "воспаление третьей ноги".

Про эти лечебные столы.....
Давно их пора пересматривать, дааааавно. ИМХО
Это как с ГОСТами у нас в стране, многие разработаны ещё в 70х годах, на маааааксимум в 90-х Потом 10 лет некому было гостами заниматься

Добавлено спустя 8 минут 4 секунды:


Да, из мяса уйдет часть белка (вместе с соком), из макарон часть крахмала...но это мизер.
Весь подсчет в любом случае условно-приблизительный.
Чтобы рассчитать всё ТОЧНО ДО ГРАММА дома нужно иметь химическую лабораторию.
У двух яблок ОДИНАКОВОГО ВЕСА, но разного сорта будет разная ккал

Правильно тебе Буу сказала.
В 100гр крупы - 300 ккал, варим и получаем 250гр каши - и всё те же 300 ккал.

Омут и в этом согласна с тобой) Не возможно в домашних условиях супер точно установить калорийность продуктов - особенно сложно приготовленных блюд, да и расход калорий суточный то же весьма не точен( слишком много мелких факторов влияет на это.

URL=http://www.calorizator.ru/lines/][/URL]