Для тех, кто 80-90 кг

Tatiankays

Доброго всем дня. Вопреки всему -100 грамм. И это не может не радовать. (Луна полная и скоро будет уменьшаться :-)

) Всем хорошего денечка.

XeniaAktau

всем привет.
я во фреш записаться успела в этот раз)))) :ya_hoo_oo:

сегодня я без отчета, побоялась взвеситься, всего 100 гр отделяли меня от приевшейся цифры 72, думаю что тортик не мог совсем бесследно уйти, но надеюсь завтра увидеть 71.9))))можно и меньше :cool_cool:

Vladislava_

Tatiankays
С отвесиком! :bra_vo:

Видишь как арбуз на тебя хорошо подействовал! :-)

Но больше так не рискуй! :a_g_a:

XeniaAktau
Очень жду твоего завтрашнего отчета! И поздравляю с записью во Фреш! :bra_vo:

Нас там много с этой темки! Будем все вместе и там стройнеть! :cool_cool:

Всем привет, дорогие мои! :-|-:

Мой отчетик:
1. Вес - 77.2 (-200)
2. ИМТ - 23.56
3. Питание - 1786.2 ккал
4. Спорт - поприседаю на работе и может поотжимаюсь :hi_hi_hi:

Всем хорошего денечка! :-|-:

Врединка2

девочки вы все умницы.... поддерживаете друг друга. скорейбы в вашу весовую категорию и еще и тут посоревноваться, но уже не с вами, вы то уже к тому времени красотками будите

Tatiankays

Врединка2
Я думаю девочки не против взять тебя и сейчас. Приходи. Будет и нам стимул, радуясь за твои огромные отвесы!!

Vladislava_
Просто вчера очень вкусный арбуз был -думала кусочек, а вышло -килограммчик. :-)

Сегодня что то у всех слабовато с отвесами. Будет у кого нибудь 500?

Васёнка

Всем по привету! :-|-:

Tatiankays писал(а):

Будет у кого нибудь 500?

У меня -600 ::yaz-yk:

Но: я в конкурсе не участвую, и это я свой вчерашний привес отвесила с еще 100 граммулечками сверху)))

Tatiankays

Васёнка
Молодец. А то я думала вчера все как и я загуляли. Так держать и нас подтягивать.

Васёнка

Tatiankays
Меня бы кто подержал :smu:sche_nie:

Tatiankays

Васёнка
Все будет хорошо. Скоро луна убывать начнет - и ты начнешь таять. Есть только маленькое условие -не ЖРАТЬ МНОГО И ВЕЧЕРОМ,

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Васёнка
Так ты ж и так молодец -600.

Добавлено спустя 49 секунд:
Vladislava_
Какие упражнения на сегодня, моя госпожа?

Vladislava_

Врединка2
С завтрашнего дня можешь к нам присоединиться! :a_g_a:

Tatiankays
По-моему, и -100, и -200 - это отлично! Главное, чтоб стабильно, а то отвесит -500, а потом жди следующего прихода :nez-nayu:

Васёнка
Ну привет! Аж обидно стало! Неужели мы тебя плохо поддерживаем? :cry_ing:

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции