Верочка,доброго времени суток! Какая ты умничка! Я начала худеть 20 февраля 2018 г.,было 114,1 кг. при росте 165 см.Сегодня у меня 103,2 кг.Вроде бы результат и не плохой,только по мне ,пока что,изменений не видно.Твои 67 кг для меня сейчас кажутся недостижимой мечтой.Да,не сказала - мне 56 лет.

Ирина next
Я первый раз.

Молодец, преклоняюсь перед тобой

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:
Вера1959
только однажды, в далекой молодости

В молодости все легче, а вот сейчааас...
И правильно нас здесь мордой об стол, рассердимся и кааак...
(Это я за себя говорю, не обижайтесь)

Я бы поняла, если бы "мордой об стол" для стимула, но здесь просто продвижение системы МФ и ничего больше. Если мы этой системы не придерживались никогда и не придерживаемся сейчас, то нас и обзывают, как хотят. Я на эти выпады уже не обращаю внимания.
А в молодости действительно было легко, очень быстро и без последствий для организма!

Tanyuha1, привет! Не может быть, чтобы -11 кг было не заметно! Наверняка ты сама и видишь и чувствуешь это. Очень хороший результат за 2 месяца! Молодец! Главное, не сдаваться и двигаться к своей цели. Я, когда начинала этот марафон к стройности, даже не думала, что увижу цифру 67 на весах))) А теперь уже не хочу отступать, хочу двигаться дальше! Осталось совсем немного!

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Готовься к тому, что процесс этот не быстрый. И не нужно переживать, если за месяц уйдет не 5-6 кг, а 2-3. В первые месяцы у тебя уходила вода, потом начнет постепенно и жир уходить.

Вера1959
Спасибо,Верочка!

Осталось только хоть 1 пост найти с продвижением. Как найдешь укажи, сотру. Все остальные - с целью отсечь от МФ всякую бестолочь, пока ума не наберутся.

Я поступила ещё проще - воспользовалась кнопочкой игнора. Занесла в черный список хамоватых собеседников с безапелляционными суждениями. Потом к своему удивлению (или не удивлению) обнаружила, что практически весь мой список игнорирования придерживается системы МФ . Интереса ради прошлась по их дневникам, почитать про достижения людей, которые считают себя самыми правильными и умными и оказалось, что личных результатов практически ноль. Те же, у кого есть хоть какой-то результат, сидят на калорийности ещё ниже, чем у тех, кого они критикуют

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

Сейчас тоже нормально. Главное, чтобы без экстрима и без срывов. Удачи в достижении цели!

Особенно, если учесть, что половина форума указывает в информере систему МФ,
на самом деле имея о ней весьма приблизительное представление.
Соответственно и результат нулевой. Просто дискредитация системы.

Kikka
Спасибо за табличку