Хорошая идея.
Мы тоже дома ставим живую елку. Искусственную никак не решимся купить, хоть и есть очень красивые. Неживая она и есть неживая.
Я в этом году тоже хочу нарядить елку только старыми игрушками - из моего детства. Посмотрим, что получится.

Л_и_л_и_я, я живу в Подмосковье .

Старые игрушки...это будет так здорово!!!
Как много с ними связано: воспоминания моего детства, юности (как украшали с друзьями этими игрушками сосну, т.к. сэкономили на елке )
Такую игрушку берешь в руки, а с нею вместе в доме появляются счастливые картины прошлого... И всегда такие радостные, НОВОГОДНИЕ!
Девочки! Как много будет воспоминаний и фотографий для друзей!
Еще одна тема для фоток - это любимые новогодние игрушки!

Всех с Рождеством Католическим! только что вернулась с прогулки, у нас только 8 утра, а мы уже бодренькие, вот что значит - отдохнули.
На улице встретились с папой одноклассника моего сына старшего (дитям уже по 40 лет). Он католик (поляк), после богослужения вывел своего "волкодава" - так я называю этих ссттррашных йорков или ре-пинчеров, на которых можно нечаянно сесть и ..., а почему "волкодав", так волк его схватит - и подавится . И мы с моим малышом 70 на 40. Так вот, ТОТ моего облаял, всю дорогу оскорблял, укусил за пятку, когда Дарт сидел в "позе орла" - мой снес все оскорбления, вот что значит ТОЛЕРАНТНОСТЬ! Ну, правда, под конец прогулки тявкнул на эту мелочь, так йорк с перепугу заскочил в куст, и пришлось Юзасу его из куста вместе с поводком выпутывать. Сам виноват, не провоцируй!

Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:
likabjut
За 2 месяца - 16 кг?!!! КАК? Научи!
И расскажи о своем подходе!

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
В принципе по информеру я поняла, что ты всерьез занялась собой. Так в свое время ИРОН шла к цели, и уже практически дошла. Но я думаю, что ты ее дневничок, как настольную книгу держишь!
И все равно, делись своим опытом, ведь цифры уже замечательные!

sausana, спасибо.
Сейчас вес немного встал (видно Дед Мороз мое новогоднее пожелание не услышал ).
Раньше совершала одну большую ошибку ни чего не есть - чтобы похудеть, поэтому и дошла до такой веселой цифры.
Сейчас придерживаюсь правила: есть - чтобы худеть.
1. Плотно завтракать (белок-самый главный обманщик мозга+сложные углеводы)
2. Есть по часам, не пропускать еду! Не голодай!
3. Пить воду.
4. Обязательно (честно) записывай что съела, чтобы потом анализировать. Уменьшить объем своей порции до 150 гр.
5. Придерживаться закона - "Умная тарелка".
6. Никогда себя не бичевать.
7. Наконец полюбить себя. Кушать вкусные и полезные вещи - проявлять любовь к себе, кушать магазинную каку - ненавидеть саму себя.
Как-то так.

Да, как говорится - все знают 7 нот, но композиторов мало.
Так и здесь. Вроде прописные истины, все уже давно знаем. И почему?
Я опять стала увеличивать объемы еды Постепенно - а все больше и больше, к сожалению.
Один раз ограничу себя - потом наемся. А звучит так просто "надо меньше есть"

likabjut
У вас такой маленький коридор как в информере?А как вы его рассчитали?

любовь-, его рассчитал врач-эндокринолог, после всех анализов

Удивительно мало.Я тоже на 1200 худела,но потом набрала.У нас тут есть Леночка-Лана.Она недавно проходила школу Борменталь.Я все к ней прислушиваюсь...Она тоже меня поправила на 1600,чтобы не посадить обмен.Все-таки человеку нашей комплекции нужно ,даже если лежать и ничего не делать не менее 2400.А 1200 это половина.Организм запасаться потом начнет немного расслабиться. И вообще у вас же прочитала,что таят на такой калорийности не жир,а мышцы.
Да,но у нас не хватает терпения.Нам же нужно скорее похудеть,чтобы скорее начать опять кушать всякую всячину,как раньше.
sausana
Все -таки кто сильно себя ограничивает,тот худеет быстрее ,но недолго или ненадолго.Есть исключения,наверное ,но мало.Все-таки нужно в себе воспитывать культуру питания и любить себя,иметь мотивацию хорошую.Возможно ,как у спортсменов-чемпионов..А мы не едим,а потом на ночь конфетки или хоть и днем можем натрескаться вкусностей.
Прочитала ,как питаются спортсмены.Никакого сахара и жира вообще.Все на пару,а по праздникам гриль,причем обезжиренную рыбку или грудку куриную.Все без соусов,кстати.Вместо соуса бульон от мяса отварного.
Меню вот такое :
Утром каша и белок яичный(омлетом можно),а если сыр,то только мягкий и обезжиренный творог и фруктину.
В обед бульон с мясом,гречку с паровой котлетой,компот из сухофр.без сахара.
В ужин рыба отварная и гарнир сырые овощи.В промежутках не поняла что,но кажется протеины должны быть.
Фруктов и то мизер,а не десяток за раз.
А нам же нужен еще сыр,конфетки ,вино,картошечка...


А кто-то еще крендельки и пироженки любит

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:

А что диабет обнаружился?
Вот интересно,что мне моя врач- эндокринолог тоже говорила,что меньше кушать нужно, а потом сама растолстела до 95 кг . Узкие специалисты у нас. Нужен врач -диетолог все-же.

любовь-, все верно. Но... мы все индивидуальны.
После нескольких неудачных самостоятельных попыток найти врача, помогли друзья, отправив в институт им.Сеченова к профессору эндокринологии и диетологии. Как он мне сказал, сейчас мне надо запустить обменку, те достигнув 100 кг, он будет менять мне коридор. А анализы показали, что мне не хватила 1 % до диабета (одной ногой там).
То что все мы пишем это основы, но так как все мы разные, то только врач может указать что из основ каждому индивидуально можно, а от чего лучше воздержаться А так я ем абсолютно все, не делаю ограничений, только размер порции изменился. А если хочется конфет, глаз.сырков , то домашние. И именно сейчас за скоростью абсолютно не гонюсь, а за качеством

Ой, Люба!
Это не про нас - стрелков!
У нас многие чемпионы страдают избыточным весом.
Ты молодец (ттт), а я уже 103,3
Наверное, это играет роль алкоголь И так до ...7-го Рождество и ДР мужа, 8-го у меня, и старый НГ... - мы обычно большой компанией собираемся. Эх, Житие мое...