Superstar
нет, ничего не считала, просто теперь стабильно на обед кашки с мясом, ужин посытнее...и если раньше при покупке сыров, творога и др.продуктов брала с низким содержанием жиров и т.д., то теперь беру особо не обращая на это внимание...спокойно съедаю что-нибудь из выпечки...по сравнению с питанием когда худела, моё нынешнее отличается...

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
фрукты-овощи из своего рациона естественно не вычеркиваю, постоянно присутствуют...но вот жареное, жирное и острое, а также п/ф и колбасы не ем, решила от них отказаться, дабы не провоцировать свою болячку, да и желудку пользы нет...

natali_0909_
Я все хотела написать тебе о том, что, как я заметила, что у тебя, в отличие от большинства людей тут, всякие застолья обильные не так часты. По крайней мере, ты о них почти не пишешь.

Superstar
я не любитель застольев...да и дома мы их особо не устраиваем, если только по случаю праздника, вот недавно ДР супруга отмечали...а вечерами, особенно в выходные, когда мои мужички приезжают и мы все вместе собираемся, то зачастую пеку им и готовлю чего-нибудь...я их поддерживаю с чашечкой чая, очень спокойно смотрю на еду и выпечку, зная что утром всё попробую...я очень спокойно отношусь ко многой еде, на которую другие реагируют обильным слюноотделением , и вообще на многое стала смотреть спокойнее...
на ДР супруга выпила вина домашнего и поела шашлыка...

natali_0909_
Например, многие устраивают бурные выходные с друзьями, у кого-то дни рождения и подобные праздники чуть ли не через неделю, кто-то ужины с семьей устраивает со всякими мегавкусными блюдами - кто как.

Superstar
семьёй мы можем себе ужин устроить, и я ем со всеми, только маленько другую еду, например делаем мясо на барбекю, я ем мясо, но салаты майонезные нет, вместо них овощи...мы не пьём, муж может пива выпить и крепенького чего-нибудь, но это малыми дозами обходится...именно поэтому мы не любители больших компаний и сабантуев, да и времени зачастую нет на эти мероприятия, и муж постоянно за рулём...мы вообще очень тихая и спокойная семья, у нас в своё время погулено не мало...

natali_0909_
Мне очень импонируют такие семьи.

Superstarспасибо!!!
я сейчас балдею от спокойствия, в своё время очень сильно боролось с пьянством мужа, и я выиграла, смогла побороть его пристрастие, за что он мне благодарен...поэтому мы дорожим нашим состоянием семьи...

natali_0909_


Аплодирую! Побороть такую проблему - очень и очень трудное дело!

Superstar
приветик!!!
у меня стоял выбор либо уходить с ребёнком, либо как-то перевоспитывать...ну я и решила сначала попробовать перевоспитать, а уйти никогда не поздно...но я ни за какие деньги не соглашусь жить с пьяницей, меня от одного вида мутить начинает...

Вроде, наконец, достигла желаемого, вес стоит.