Омут
втянулась вроде:-) . боюсь, правда, пока на второй уровень переходить
пока первый дается, но не сказать, что раз плюнуть... просто нормальная для меня тренировка, которую я могу выполнить на 100%. подожду еще несколько дней, закреплю результат и пойду 2 уровень мучать!
как там...закон взрослой жизни - если вы что-то делаете и вам легко, значит вы скорее всего делаете это неправильно

фото девочек - видела, мотивировалась даже.
но у меня куча планов на ближайшее будущее..детей там делать и т.д. даже и не знаю...стоит ли стремиться скинуть до своего идеала в 65 кг. это займет много времени. это хорошенько урезанный рацион и неплохо бы в зал записаться - настоящие железки потягать. все это не совсем коррелирует с планированием беременности

юля-толстуля
Это 100%

Моя любимая мотивашка на эту тему


Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
юля-толстуля
Беременность это замечательно, но разве одно другому мешает?!
Тебе потом самой будет проще, ну в смысле после родов прийти в форму

На подсчете каллорий я сбросила 14 кг где-то за 3 месяца,мне помогло

Виктория_st
молодечик. а ты уверенна,, что надо скидывать еще? может пора совершенствовать формы?

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Омут
да, я все это знаю. однако похудение и планирование беременности не всегда совместимы

юля-толстуля
Но почему?! У тебя нормальный коридор, ты полноценно питаешься
Знаю даже тут на форуме несколько девочек которые сейчас в начале беременности, конечно теперь они только на ПП.
Но до этого прекрасно худели.
Или я чего-то не понимаю

Я не настаиваю, у меня просто пытливый ум

Омут
фиг его знает...мне просто кажется, ежели начинать это дело, то организм должен быть в сабильном состоянии поддержании текущего веса, с приличным коридором, на котором в прочем ты набирать не будешь. с привычным рационом. чтоб потом не было "ох е...2 полоски! пора хавать 2000 ккал вместо 1300" и потом непонятные последствия...от стремительно поднятого коридора. да и железки тягать страшновато...
да... чем подготовленней и прокаченный пресс, тем проще. но мне до такого состояния мышц еще работать и работать
короче, это больше все мои внутренние страхи и неосознанность

Amazonka.by
Ириш! да я верю! у меня тоже есть подружки, которые блюли себя всю жизнь и в итоге из роддома выходили с добеременным весом и подтянутым животом. есть и те, кто во время кормления сбрасывали по 8 кг от добеременного веса и успешно его удерживали
только вот я вышла на путь истинный вот только недавно. а надо там было быть всегда:-) в общем...передо мной стоит дилема - либо стараться и сбрасывать пока не достигну цели, либо заниматься дитем. ибо по нашему плану нам бы уже пора начать