Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 21:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2838, 2839, 2840, 2841, 2842, 2843, 2844 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
swetlanna писал(а):
У меня еще вопрос :-): про овсяную кашу,какую надо выбирать для завтрака?Оказывается ее много видов продают в магазине и хлопья быстрого приготовления,не полезны.Так что купить?

Света, недавно слушала какую-то передачу про овсянку. там говорили, что чем грубее хлопья, тем больше пользы. А самая полезная считается овсянка из крупы, а не из хлопьев.

Лена спасибо,я что-то из крупы в продаже не встречала :du_ma_et: ,пошла в инет посмотрю.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
Посмотрела,сколько-же ее варить :hi_hi_hi: ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
я же попутно к подсчету калорий это буду делать. вот и посмотрю, что за результат получится.

Ну, если есть время и нечем больше заняться, то можно и проанализировать))) Это тоже полезное занятие для мозговой активности!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9887
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,883

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Да, в той передаче как раз о Геркулесе говорили. У нас в продаже чаще я встречаю овсяные хлопья экстра №3.
А крупу овсяную надо варить как и перловку с замачиванием на ночь.
Я варю перловку в скороварке. На ночь замачиваю, варю 1 час.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить :hi_hi_hi: ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Я покупаю геркулес Монастырский, его нужно варить не менее 20 минут. Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 11:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Да, в той передаче как раз о Геркулесе говорили. У нас в продаже чаще я встречаю овсяные хлопья экстра №3.
А крупу овсяную надо варить как и перловку с замачиванием на ночь.
Я варю перловку в скороварке. На ночь замачиваю, варю 1 час.

Скороварку выкинули,была с Советских времен,может купить мультиварку,давно на нее заглядываюсь?

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Вера1959 писал(а):
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить :hi_hi_hi: ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Я покупаю геркулес Монастырский, его нужно варить не менее 20 минут. Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

Думаю что так,она наверное страшно жесткая :hi_hi_hi: ,надо побольше инфы узнать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 12:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9887
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,883

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Скороварку выкинули,была с Советских времен,может купить мультиварку,давно на нее заглядываюсь?

А у меня как раз с советских времен ;;-))) , не представляю как без нее я могла бы обойтись. Было тут дело, клапан предохранительный рванул (варила в ней на пару свеклу, воды было мало, а я о ней забыла), так я расстроиась, как я буду без нее. Все бульоны только в ней варю, раньше, когда куры были доступны только суповые, только в скороварке мясо курицы было мягким... В общем, моя скороварка, для меня много значит.

Света, мультиварку стоит приобрести, тоже очень удобная вещь.

Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

Люди покупают и вламывают.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 12:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

напрасны подозрения, варить ее надо 40 минут, каша получается отменная

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 14:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

напрасны подозрения, варить ее надо 40 минут, каша получается отменная

Спасибо за информацию. Осталось найти эту крупу. Хочу попробовать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 14:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
swetlanna писал(а):
Скороварку выкинули,была с Советских времен,может купить мультиварку,давно на нее заглядываюсь?

А у меня как раз с советских времен ;;-))) , не представляю как без нее я могла бы обойтись. Было тут дело, клапан предохранительный рванул (варила в ней на пару свеклу, воды было мало, а я о ней забыла), так я расстроиась, как я буду без нее. Все бульоны только в ней варю, раньше, когда куры были доступны только суповые, только в скороварке мясо курицы было мягким... В общем, моя скороварка, для меня много значит.

Света, мультиварку стоит приобрести, тоже очень удобная вещь.

Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

Люди покупают и вламывают.

Это дети выкинули она у свекрови была,я ее боялась :-) .Хорошо что еще чугунные сковородки и бочки из нержавейки удалось отвоевать,теперь они мне благодарны.Молодые пальцы веером,накупили сковородок,с антипригарным и что толку,а чугунные отличные.Такой плов получается на костре,не сравнить с домашним.
Значит покупаю мультиварку,пошла читать про нее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 14:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусечка писал(а):
А крупу овсяную надо варить как и перловку с замачиванием на ночь.

Варю в мультиварке без замачивания 30 минут, оставляю на подогреве на 2-3 часа. Все готово.
Потом опытным путем выяснила, что и подогрев не обязателен, просто в закрытой мульте через 3 часа буде готова.
И крупа разного производителя тоже разная, попадалась и "дубовая", потом приноровилась к производителю
Варю на воде, в готовую добавляю 50 мл молока на порцию и чуть меда
Вполне съедобно

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2838, 2839, 2840, 2841, 2842, 2843, 2844 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, Rud_Alena, SentiBot, sersergiii, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Валерьевна52, Лимончик☺


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB