Текущее время: 24 июл 2025, 04:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2838, 2839, 2840, 2841, 2842, 2843, 2844 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
swetlanna писал(а):
У меня еще вопрос :-): про овсяную кашу,какую надо выбирать для завтрака?Оказывается ее много видов продают в магазине и хлопья быстрого приготовления,не полезны.Так что купить?

Света, недавно слушала какую-то передачу про овсянку. там говорили, что чем грубее хлопья, тем больше пользы. А самая полезная считается овсянка из крупы, а не из хлопьев.

Лена спасибо,я что-то из крупы в продаже не встречала :du_ma_et: ,пошла в инет посмотрю.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
Посмотрела,сколько-же ее варить :hi_hi_hi: ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31416
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,093

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
я же попутно к подсчету калорий это буду делать. вот и посмотрю, что за результат получится.

Ну, если есть время и нечем больше заняться, то можно и проанализировать))) Это тоже полезное занятие для мозговой активности!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Да, в той передаче как раз о Геркулесе говорили. У нас в продаже чаще я встречаю овсяные хлопья экстра №3.
А крупу овсяную надо варить как и перловку с замачиванием на ночь.
Я варю перловку в скороварке. На ночь замачиваю, варю 1 час.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 10:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31416
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,093

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить :hi_hi_hi: ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Я покупаю геркулес Монастырский, его нужно варить не менее 20 минут. Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 11:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Да, в той передаче как раз о Геркулесе говорили. У нас в продаже чаще я встречаю овсяные хлопья экстра №3.
А крупу овсяную надо варить как и перловку с замачиванием на ночь.
Я варю перловку в скороварке. На ночь замачиваю, варю 1 час.

Скороварку выкинули,была с Советских времен,может купить мультиварку,давно на нее заглядываюсь?

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Вера1959 писал(а):
swetlanna писал(а):
Посмотрела,сколько-же ее варить :hi_hi_hi: ,я еще думала про Геркулес,может его лучше купить?

Я покупаю геркулес Монастырский, его нужно варить не менее 20 минут. Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

Думаю что так,она наверное страшно жесткая :hi_hi_hi: ,надо побольше инфы узнать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 12:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Скороварку выкинули,была с Советских времен,может купить мультиварку,давно на нее заглядываюсь?

А у меня как раз с советских времен ;;-))) , не представляю как без нее я могла бы обойтись. Было тут дело, клапан предохранительный рванул (варила в ней на пару свеклу, воды было мало, а я о ней забыла), так я расстроиась, как я буду без нее. Все бульоны только в ней варю, раньше, когда куры были доступны только суповые, только в скороварке мясо курицы было мягким... В общем, моя скороварка, для меня много значит.

Света, мультиварку стоит приобрести, тоже очень удобная вещь.

Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

Люди покупают и вламывают.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 12:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

напрасны подозрения, варить ее надо 40 минут, каша получается отменная

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 14:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31416
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,093

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

напрасны подозрения, варить ее надо 40 минут, каша получается отменная

Спасибо за информацию. Осталось найти эту крупу. Хочу попробовать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 14:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
swetlanna писал(а):
Скороварку выкинули,была с Советских времен,может купить мультиварку,давно на нее заглядываюсь?

А у меня как раз с советских времен ;;-))) , не представляю как без нее я могла бы обойтись. Было тут дело, клапан предохранительный рванул (варила в ней на пару свеклу, воды было мало, а я о ней забыла), так я расстроиась, как я буду без нее. Все бульоны только в ней варю, раньше, когда куры были доступны только суповые, только в скороварке мясо курицы было мягким... В общем, моя скороварка, для меня много значит.

Света, мультиварку стоит приобрести, тоже очень удобная вещь.

Вера1959 писал(а):
Подозреваю, что полезную овсяную крупу в рот не вломишь))))

Люди покупают и вламывают.

Это дети выкинули она у свекрови была,я ее боялась :-) .Хорошо что еще чугунные сковородки и бочки из нержавейки удалось отвоевать,теперь они мне благодарны.Молодые пальцы веером,накупили сковородок,с антипригарным и что толку,а чугунные отличные.Такой плов получается на костре,не сравнить с домашним.
Значит покупаю мультиварку,пошла читать про нее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 14:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (23)
Ленусечка писал(а):
А крупу овсяную надо варить как и перловку с замачиванием на ночь.

Варю в мультиварке без замачивания 30 минут, оставляю на подогреве на 2-3 часа. Все готово.
Потом опытным путем выяснила, что и подогрев не обязателен, просто в закрытой мульте через 3 часа буде готова.
И крупа разного производителя тоже разная, попадалась и "дубовая", потом приноровилась к производителю
Варю на воде, в готовую добавляю 50 мл молока на порцию и чуть меда
Вполне съедобно

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2838, 2839, 2840, 2841, 2842, 2843, 2844 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Fangahra, Google [Bot], irina_m1973, Ludmilas79, Yandex [Bot], Лидия Ивановна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB