Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 15:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2829, 2830, 2831, 2832, 2833, 2834, 2835 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2013
Сообщения: 154
Изображений: 1
Откуда: г.Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
а минтай жирная рыбка..?

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.08.2013
Сообщения: 174
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 115

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by
на 1000 р. 10 пачек творога по 400 г у меня так.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-ля;) писал(а):
а минтай жирная рыбка..?

Не жирная и не дорогая :cool_cool:
Цитата:
на 1000 р. 10 пачек творога по 400 г у меня так.

Не дай бог нам такие цены :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
У нас пачка творога от 40 до 70 р за 200 гр :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2013
Сообщения: 154
Изображений: 1
Откуда: г.Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by
спасибо..а то я её через день ем ..очень нравится

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by
ну пачка творога 180 гр (эт ужин у меня такой) - 27-35 р. в среднем возьмем 30х30=900.
ну иногда творог бывает и на завтрак или на перекус или сырники. набегает аккурат на тысячку
я беру дешевый, местный. если говорить о понторезных "простоквашино", "президент" и иже с ними, то там 0,5 кг порядка 80-90 р...
пикшу и путассу - лично я не особо любитель. моя кошка и то брезгует таким (капризная рыжая сволочь :-) ). да и скорей всего, не умею я вкусно и правильно готовить дешевую рыбу
я вот семушку люблю, горбушу...и вот к рыбе претензий нет. у нас замороженное филе 200-250 р - как свинюшка!
орешки и у нас - только арахис дешевый. остальные - от 400-500-600-700 р килограмм. грамм 50-100 я за неделю съедаю - как пить дать съедаю!
даже если питаться одной и самой дешевой курогрудью, дабы набрать белки, это ееграмм по 150-200 надо в день есть, т.е. где то на 50 р в день. опять вылазит - 1500 р как минимум только на мясушко
итого 2500 р на человека - только на мясо и творог!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Омут писал(а):
У нас пачка творога от 40 до 70 р за 200 гр :du_ma_et:

А у нас немного меньше, 35р за 400гр.
Девочки, все ко мне творогом объедаться :-)

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Привет!
Кашмар у меня - второй день переедаю белков. КАК у меня так(((( Что то как то никак в ритм не войду((((
Ужинать сильно не могу, т.к. у меня пока еще в 9 часов вечера уже час ночи, и я не есть хочу - а спать!
Утром - утром всё хорошо. Просыпаюсь в семь утра - т.к. есть хочу)))) Потому что у меня по графику обед))).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2013
Сообщения: 64
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
а у нас ....так чтобы творог был творог, а не Бог весть что, цена от 70 и до....120 примерно, это то, что я покупала лично., всё что дешевле ..... :negative: бяка

_________________
Зовут меня Алина и ко мне на "ты".
Каждая женщина хочет новое платье, но ещё больше она хочет влезть в старое.
И я влезла!!!



Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2013, 14:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21390
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,011

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Малюска писал(а):
Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Я на кубани живу, мне хорошие молочные продукты находить легко: творог, кефир, молоко по нормальным ценам и хорошего качества.

Да я тоже не в пустыне проживаю, но по ценам некоторых продуктов начинаю в этом сомневаться. Когда съездила на родину, якобы морской порт, то рыба там оказалась почему-то дороже, чем у нас. Даже нормальных отрубей не найти, а уж этого добра должно бы вроде быть навалом. Кстати, та же ситуация и в США, магазинов с правильными продуктами единицы, и стоят они недешево. А вот всякой полуфабрикатской дряни завались и стоят она копейки.

Путассу, хек и сельдь я тоже беру, семья -то большая. Но тунец и семга только мне. Хорошего путасика тоже еще найти надо. Кефира на пару дней берем 5-6 литровых бутылок (мне и мужу), творог- 1 кг на 3 дня, и обезжиренный найти тяжелее, чем жирный (он же и дороже, а почему?). Молоко, литров 3-4 на кашу, только детям и мужу. Сколько покупается мяса, рыбы, и всего остального, лучше не описывать. По сводке за неделю видно, что раньше на продукты тратилось меньше, так как теперь готовится отдельно мне, отдельно остальным. + есть индивидуальные запросы.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2829, 2830, 2831, 2832, 2833, 2834, 2835 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, diana_s, doc140798, Есина, elenasergheevna43, GoogleBot, GPTBot, kataru79, lina52, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, rusetul, salsa-timba, ThinkBot, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Королева мечей, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB