я тоже думаю уйдет. вопрос только когда )
вообще я даже не доволен происходящим, думал привес будет мне уроком, чтобы от пива воздерживаться в большей степени, а тут такое ...

ЗЫ. не удивлюсь, если у меня за эту неделю будет минус кг ))) Тотализатор будем устраивать?

ЗЫЫ. у всех информеры сломались?

Malinka86
zCirill
Да, тут бывают такие глюки с линеечками и информерами. Подождем, надеюсь, наладят.

Так может, наоборот, низкое? Мне кажется, все-таки лучше померить...

приветки где все?
когда ж закончатся эти праздники? я так не похудею.. а не ходить на них-не вариант.и сидеть не кушать тоже..хотя стараюсь выбирать свою ЕДУ, но..

светдим
Я тут

Приоритеты-приоритеты-приоритеты.
Ты сама должна же понимать, что для тебя важнее - похудеть или поесть на праздниках.

светдим
приветик!
я у вас смотрю, тоже медленно идет похудение. мне на днях написал мой друг, с которым я давно не виделась. слово за слово, и он мне рассказал про программу Р90Х кажется называется. Он в полном восторге от нее. Всегда был стройным и накачанным. А потом говорит работа накрыла и я забросил все занятия, набрал куча кг. При росте 169 см мол 79 кг (я тихо молчу про свои параметры ), в общем слушаю дальше, он мне скинул ссылки с ютуба всякие. Советует попробовать. с января месяца снизил вес до 64 кг и выглядит как в свои 20-22 (свежаком и молодцом). ээххх... Но я чтот не пойму принцип этой программы. Думаю в инете буду копаться. и Быть может, устроим что то вроде забега по аналогии с Джиллиан? :)

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
вот кстати, начала находить информацию: " P90X ® - революционная система из 12 видов тренировок, которые за три месяца преображают тело до неузнаваемости. Режим занятий – 6-7 дней в неделю, каждая тренировка, в зависимости от вида, длится 60-90 минут. " во какая жесть! http://www.youtube.com/watch?v=C9aTzP-k5ME

Malinka86


конечно медленно-возраст+щетовидка+не соблюдение калоража+днюхи и т д+лень.. я не могу заниматься дома..только зал..

о да!! я понимаю.-хочу быть здоровой, доброй,сытой и стройной! но обменка

Malinka86
кстати да...60-90 минут...это сильно...+ мальчики в принципе по природе своей выносливей девочек. посмотрела я видюшку. впечетляет. ниче не скажу. только ощущение, что мэн вполне профессионально занимался фитнесом или качалкой , а за эти 40 дней просто высушился. не возможно не подготовленному валяющемуся на диване любителю пива за 40 дней привести себя в такую форму. это из разряда "похудей на 30 кг за месяц"

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
е-мое! а у меня-то кстати, юбилей - десюнчик за плечами! а я с этим падением сервака и не заметила!!!))))