100 и больше- давайте худеть вместе

yukaruna

elenka59 писал(а):

Девочки всем доброе утро! Наконец то я соскочила со своей восьмерки :-)

Сегодня весы показали 79.6кг. :ya_hoo_oo:

Я что то не пишу здесь но меня не теряйте - я вас читаю как время появляется. :-):

Всем новеньким большой привет! И так же радуюсь за ваши успехи!

Переход в другую категорию - радостное событие. Надо отметить курогрудью и стаканом кефира:)

cnutty

колек писал(а):

Я интересовался относительно л-карнитина. Вот что я нашел, причем на нашем форуме:
Основная задача, которую выполняет л карнитин в организме – это транспорт жирных кислот (структурные составляющие жиров) к месту их разрушения. В присутствии л карнитина процесс расщепления жиров интенсифицируется и сопровождается высвобождением и передачей организму дополнительной энергии.
Это свойство л карнитина позволяет использовать его в бодибилдинге, как естественный и эффективный жиросжигатель. Однако, он отличается от подобных препаратов спортивного питания тем, что оказывает на организм массу дополнительных положительных эффектов и благотворно влияет на общее состояние организма.
Например, л карнитин купить является обязательным для спортсменов в аэробных видах спорта, таких как бег, гребля, плавание и других, где одну из главных ролей играет выносливость организма. Л карнитин повышает её значительно."

Без нагрузки - эффекта зиро. И ещё

К основным противопоказаниям L-карнитина следут отнести:
аллергию на любой пищевой белок, яйца, молоко и пшеницу;
риск плохого питания или временного голодания;
наступившую или планируемую в ближайшее время беременность;
проблемы со щитовидной железой;
прием L-карнитина при наличии онкологического заболевания или ВИЧ может исказить эффект от применения лекарств, используемых в лечении этих заболеваний;
грудное вскармливание;
лечение младенцем или детей до 2-х летнего возраста.

это все очень правильно, кроме того, что он не попадает к месту назначения при приеме перорально :-):

а так да, функционал у него очень нужный для похудения :-):

calorie

колек писал(а):

calorie писал(а):

так и хочется напомнить-вы же ЖЕНЩИНА! создана для любви! а не куском плоти для ублажения похоти

ИМХО :nez-nayu:

Вообще-то я не женщина, но надеюсь, что тоже создан для любви :ps_ih:

вы уверены, что вы здесь для того, чтобы похудеть???

...

:bra_vo:

Девоньки, милые, на всякий случай, не лишним будет напомнить, что форумы для женщин за 100 (кг , разумеется, не лет :-)

) являются замечательно притягательным местом для мошенников мужского пола.
Считается (очень часто довольно справедливо), что женщина в этой весовой категории в себе не уверена, и легко покупается на любое внимание со стороны далеко не бескорыстных и далеко не весом озабоченнх мужчин!!!

...

колек
если вы решите обидеться - дело ваше :nez-nayu:

...
(можете начинать все кидать в меня тапками :whistle1:

)

calorie

агат писал(а):

Стараюсь , конечно , держать себя в руках.

Юль, держись, дорогая!!! :a_g_a:

(

у тебя дороги назад нет, тебя джинсы ждут!!!)
:-)

cnutty

calorie

Наташ, да ладно тебе, мож, человек пришел честно прорекламировать спортдобавочки, ну или так, искренне для любви создан :-)

по форуму все-таки голову задурить сложно, мне кажется.

calorie

cnutty

:-)

(

ПМС у меня, а в Ентом деле на голодный желудок вся ЖиСТЬ в тёмных тонах и ВСЕ личности подозрительны! :ps_ih:

)

Марина911

Возьмете меня? Правда я была 90...сейчас 80...но я еще и молодуха такая 35+, поэтому все грустно и медленно....Без понятия что делать...мне нужен опытный "наставник"...

cnutty

calorie писал(а):

cnutty

:-)

(

ПМС у меня, а в Ентом деле на голодный желудок вся ЖиСТЬ в тёмных тонах и ВСЕ личности подозрительны! :ps_ih:

)

оооо ... это да, знакомо :-(

ты же себя корми немного, а то так и правда все невесело смотрится. Я откровенно зверею в ПМС :-)

Добавлено спустя 42 секунды:

Марина911 писал(а):

Возьмете меня? Правда я была 90...сейчас 80...но я еще и молодуха такая 35+, поэтому все грустно и медленно....Без понятия что делать...мне нужен опытный "наставник"...

присоединяйтесь

колек

calorie писал(а):

колек писал(а):

calorie писал(а):

так и хочется напомнить-вы же ЖЕНЩИНА! создана для любви! а не куском плоти для ублажения похоти

:du_ma_et:

вы уверены, что вы здесь для того, чтобы похудеть???

...

...

колек
если вы решите обидеться - дело ваше :nez-nayu:

...
(можете начинать все кидать в меня тапками :whistle1:

)

Доброе время суток! Я не обижаюсь, озабоченные мужчины как правило проводят время на порносайтах. У меня раньше не было опыта похудения, поэтому я на этом форуме. Не моя вина, что тут одни женщины, беда в том, что мужики в основном мало обеспокоены своим весом и заставить их худеть целая проблема. Я тоже не сразу решился на этот шаг, и теперь я здесь, принимайте это как должное - тапки кидать не буду.

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Кстати, а где написано, что это женский форум?

yukaruna

cnutty писал(а):

calorie

Наташ, да ладно тебе, мож, человек пришел честно прорекламировать спортдобавочки, ну или так, искренне для любви создан :-)

по форуму все-таки голову задурить сложно, мне кажется.

Да, ладно, какая реклама:) Я сама про L-карнитин подумываю добавить перед пешими прогулками, потому как очень к вечеру устаю.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

Марина911 писал(а):

Возьмете меня? Правда я была 90...сейчас 80...но я еще и молодуха такая 35+, поэтому все грустно и медленно....Без понятия что делать...мне нужен опытный "наставник"...

Мариша, задавайте вопросы. Я тоже пару недель назад сюда пришла и меня тут тепло приняли, дали толчок, настроилась на правильное питание и я ОЧЕНЬ БОЮСЬ спугнуть этот настрой или пока не готова что делать, если мне захочется что-то вредного, очень страшно. Но девочки, помогут! Главное спрашивайте, нойте, пишите все что думаете, я ТОЛЬКО тут почувствовала теплое отношение и участие к твоей проблеме, а не безразличие.

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

колек писал(а):

Доброе время суток! Я не обижаюсь, озабоченные мужчины как правило проводят время на порносайтах. У меня раньше не было опыта похудения, поэтому я на этом форуме. Не моя вина, что тут одни женщины, беда в том, что мужики в основном мало обеспокоены своим весом и заставить их худеть целая проблема. Я тоже не сразу решился на этот шаг, и теперь я здесь, принимайте это как должное - тапки кидать не буду.

Мне кажется мужчины общаются просто на других форумах, про бодибилдеров итд:) Там где мужскими способами худеют.
А мы - женщины такие стрессовые, все заедаем, гормоны, мужчинам с нами тяжко :) У меня папа Ваш ровесник, бросил курить, купил лет 30. Сейчас весит 115кг где-то, хочет похудеть, но не хочетт во все вникать, худеть пытается разгрузками и тазиками капусты.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Я счастливая вес 103 ровно (-1000гр).
Кому интересно добро пожаловать в мой инстаграмм, фоткаю еду, детей и остальное интересное :) http://instagram.com/yukarunacom

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции