Привет всем, кто меня помнит и кто еще не знает!
Снова начинаю с вами худеть.

Kisundra

Kisundra
помним тебя,привет!как успехи,после перерыва начинаешь снова? какая цель сейчас?

Спасибо всем высказавшим свое мнение.
В результате решила, как и раньше, добавлять 1/2 ч.л. коричневого сахара на чашку кофе. Понимаю, что коричневый может оказаться подделкой, но мне его вкус (а точнее вкус кофе с ним) нравится больше.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:


Привет,начинаю снова,набрав 3 кг примерно.
Цель 60,я ее так и не достигла, а в будущем 57 хочу
Как у тебя дела?

Ого, а где такое продают или ты заказываешь? Может, и мне такой нектарчик купить))) мужа отучать от сахара....а вкус какой???

здравствуйте.

состав дрожжей - аминокислоты и витамины серии В, анаболики.
тобишь строители-помошники, что подадите на вход то и построят.

если кушать всякое жирное и лежать на диване, то пивные дрожжи - безусловно помогут отложить жиров где нужно и где не нужно.
если занимаетесь спортом или решили начать - хороший выбор, помогает восстанавливаться после физнагрузок,
ПП + дрожжи (в разумном колве ессно) ни разу не способствует отложению жиров ... чего откладывать, если все жиры уходят на энергообеспечение? ну и бицепс-трицепс-ягодицепс от дрожжей не вырастет сам по себе, не бойтесь )))

еще пивные дрожжи рекомендую включать в похудательную диету - иногда люди чрезвычайно себя ограничивают, и тем самым лишают нужных нутриенов. кожа-волосы-ногти в этом случае скажут спасибо за курс дрожжей.

Amazonka.by
Я с вами!

Наверное попробую их попить, судя по описанию, именно то, что мне надо. Грех признаться, но в последнее время я стала хуже выглядеть. Вроде и с волосами все нормально, и с кожей, и чувствую себя отлично, но многие стали поговаривать. что я какая-то изнуренная. После отпуска вид значительно улучшился, видимо все-таки в моем питании есть какие-то нарушения. Сейчас оцениваю разницу в меню и физ. нагрузке, дабы сохранить достигнутое за время отпуска. Хотя может все намного проще, надо просто изменить время сна.