Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

NEA31

Жаннет86ru
У меня почечная недостаточность , поэтому какие там селедки . Еще язва , панкреатит и т.д. А я так люблю всякие жирности .. не буду перечислять , а то слюной можно захлебнуться :-)

Вот хлебцы я сегодня цельнозерные купила :-)

Вчера читала , так вот хорошо написано , что в результате всяких похудений , обмен веществ так замедляется , что толстеешь от воздуха .. а я еще от него и отекаю :nez-nayu:

Я-Жанна

tavina писал(а):

и я снова о воде...у меня такое чувство, что я - исключение :-)

Нет!! ты не исключение!!! ты просто не знаешь на что способна.. вода это не водка :-)

начинай по чуть-чуть... по глоточку... не нужно её стаканами в себя заливать... :nel-zya:

сначала 1 литр в день, потом 1.5-2 так :ni_zia:

если до конца марта не научишься пить воду, то... :spa-nk:

шучу конечно... но постарайся себя научить...

Иришка70

У меня с водой тоже никакой любви не наблюдалось. За месяц дошла до 1,5 литров за день.
Просто ставлю перед собой стакан и потихоньку пью.

Я-Жанна

NEA31 писал(а):

Жаннет86ru
Вчера читала , так вот хорошо написано , что в результате всяких похудений , обмен веществ так замедляется , что толстеешь от воздуха .. а я еще от него и отекаю :nez-nayu:

Согласна на 100%.. но только слово тут пропущенно ДИЕТА.. а у нас не диета... у нас СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание.... я столько много и разнообразно ещё никогда не ела....

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Иришка70 писал(а):

У меня с водой тоже никакой любви не наблюдалось. За месяц дошла до 1,5 литров за день.
Просто ставлю перед собой стакан и потихоньку пью.

Умничка!!!! 1.5л это хорошо.... :cool_cool:

Я-Жанна

Марина31 писал(а):

Админ конечно устроил нам засаду :ny_tik:

, но смотрите как мы сегодня общаемся - как год не виделись :cool_cool:

И не говори!!!! ;;-)))

у меня дел не початый край!! а я опу оторвать не могу!!! пните меня ктонить!!!!

Иришка70

Жаннет86ru писал(а):

Марина31 писал(а):

Админ конечно устроил нам засаду :ny_tik:

, но смотрите как мы сегодня общаемся - как год не виделись :cool_cool:

И не говори!!!! ;;-)))

у меня дел не початый край!! а я опу оторвать не могу!!! пните меня ктонить!!!!

Такая же фигня ;;-)))

Все, пошла запеканку ваять ! :men:

tavina

Жаннет86ru писал(а):

вода это не водка

вот именно... :-)

надо это дело с сегодняшнего дня взять на контроль! :thank_yo_u:

Марина31

Дюдюка

tavina писал(а):

и я снова о воде...у меня такое чувство, что я - исключение :-)

здесь наверно у каждой было в свое время такое чувство :hi_hi_hi:

я сначала просто следила за коридором (причем начинала процесс в пост, белков не добирала), спортом не занималась вообще, воду пила, но немного - не следила за этим и хорошо худела 2 месяца и думала, что я исключение - похудею и без спорта :-)

,
а потом все...вес встал...я и так и сяк... нифига :dreams:

пришлось подтаскивать себя насильно к воде, гантелям, штанге и шейпингу :ko_sa:

и процесс конечно сразу пошел веселее.
от колбасы, жарко обожаемой мной в прошлом, свиных ребрышек, грудинки или копченостей с пивом и бесконтрольного ужина я отказалась наотрез через 2 недели, заметив как сильно эти продукты влияют на вес.
Первые 3 месяца питалась строго правильными продуктами, а потом стала позволять себе изредка небольшие радости в виде пива с рыбкой или с креветками или в праздники грамм 20 - 50 колбасы.
Самое интересное, что и не особо хочется сейчас всех этих жирных и вредных продуктов. :ta-ne-c:

Я-Жанна

Светик, я сначала прочитала не ШЕЙПЕНГУ. а ШОПИНГУ!!! :-)

думаю, ничО се!!! она себя силой заставляла по магазинам ходить..... :-)

по поводу еды у меня так же... а вот пиво я так и не бросила пить.... как пила раньше 1-2 раза в неделю.. так и пью.. муж меня совращает.... :smu:sche_nie:

только заменила рыбу на креветки (уже писала ранее) и на утро никаких привесов... но это не значить, что я хочу пиво рекомендовать... это я за себя говорю, что до ПП мне ещё далеко.... да и я пока не ставила такой цели :-):

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции