Диабет похудению нисколько не помеха, а, скорее, наоборот дополнительный стимул.
Так как начинаешь питаться правильнее, какая-никакая, а диета присутствует, физкультура.
Хотя лично мне довольно тяжело сейчас сбросить лишние 5 кг, но танцы, обруч и ежедневная зарядка здорово подтянули тело.

Лен, я за твоими успехами слежу! это меня стимулирует... Вес стал уходить очень медленно... Но тоже хочется доползти до приличных показателей... И дальше уж жить в нормальном весе...

ЛЕНОЧКА,А ты меня зарежаешь своим позитивом,молодец,что не унываешь и всем поднимаешь настроение!

Привет девочки. И я согласна, что у нас много отмазок. А для диабетиков первое дело -похудеть.Но сказать легко, а сделать -ох, как тяжело. У меня самый большой вес был 107, считаю что добилась небольших результатов.Сейчас 89-91 прыгает. Пока поставила для себя цель до 80 дойти. Честно признаюсь, сила воли слабенькая. Но очередной раз твердо стала на путь исправления. Короче вернулась на "давношнее" свое питание. Там нет хлеба, картошки, манки, жирного,сладкого. Сахар совсем не ем 8 лет. Последнее время сахар снизился, (наладила кое что в организме) и такая храбрая стала, что стала жрать излишки.Но сейчас опомнилась, да и лето на носу.Жирами не хочется трясти. ну посмотрим, что из этого получится.

Девочки привет всем. Что-то вспомнила и решила поделиться. Может кому и пригодится. Все знают, что у диабетиков раны плохо заживают из-за сахара. Когда я лежала в больнице и была много времени "лежачей" и в добавок по 5 раз капали по 2 часа (фактически все время ), то у меня образовались пролежни на ягодицах. Чем только врачи не мазали...так и выписалась. А дома бабушка соседка научила простому способу. В равном количестве взять стрептоцид (я измельчала таблетки)+ крахмал. Этим и присыпала. И быстро вылечила. Теперь всем рассказываю и сама помню.

Добрый вечер, девушки!


Да, только вот у нас стрептоцид в аптеках уже давно не продают...((( Я раньше им ангину лечила... Очень было эффективно... Рассасываешь перед сном таблетку..., уже после чистки зубов... И с утра как огурец....

а у нас еще продают Кроме ангины я знаю при цистите тоже хорошо помогает и быстро боль снимает.

Я к вам присоединяюсь, жаль, что вы не пишете давно. Мне 67 лет, на пенсии, диабет 2-го типа. Вас читаю, но сама не могу похудеть, решила активно общаться. Тая, Сентябринка, где вы?

Сентябринка, наверное, появится в сентябре.... , а Тая ушла с сайта.... Да, вот Любовь- много про сах. диабет может посоветовать... viewtopic.php?f=49&t=5718&p=1038646#p1038646

Девчата!Я загляну ,а вас все нет...Я и ухожу.Я уходила,чтобы возвратиться.... Как Арбакайте поет!
А вот где Боня,Люба,Тамара.Лека?Мы завели эту тему,чтобы что-то получить в качестве советов,а тут тоже нет больших специалистов.У Любы тоже много вопросов было.Она же недавно заболела.Я так поняла,что заболела наоборот после похудения и тут же все и набрала.Так что не уверена,что с сах.диабетом возможно похудеть как хочется.Очень туго идет вниз вес.

Добавлено спустя 6 минут 36 секунд:
Re: Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройными?
Девчата,а я сахар держу так:натощак 7-7,6,а вечерами после еды до 10.Врач меня успокаивает,что это хорошо для меня и моего возраста.Сахар я не ем,но вот хлеб и картошку ем иногда,но чаще гречку.Мясо и рыбку ем достаточно,а вот овощей не очень много,меньше положенного.Масло и прочее такое вредное не ем.А больше мне нечем поделиться.Физкультура не получается,хотя в 33 и в 44 и даже еще в 55 лет еще что-то могла.Сейчас совсем нет сил.

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройными?
Но 10 кг я все же сбросила!

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: Сахарный диабет, инсульт, инфаркт - хотим стать стройными?
Лена! А у тебя тоже сахарный диабет?