Всем доброго дня! Только с горки вернулись. Длинючая. Под конец горки уже ничего не видно,снег везде и в глазах и во рту и на шапке и под шапкой и в сапогах. Под горкой настраиваешь видимость,вытряхаешь снег и снова вверх. Меня только на з раза хватило. Пришли домой еще и паласы выбили. Чем не фитнес ?

ЛизаBeta
добрый вечер!здорово! а нам сегодня не удалось выехать на дачу,немного погуляли на улице,вообщем фитнеса не получилось((

отличный финтес

Девочки, привет. Как успехи?

Всем привет.
Как выходные прошли? Я вредного не ела, воду пила

Девочки, а среди вас есть вышивальщицы?

Привет. Выходные прошли как обычно, магазины, домашние дела и чутос спорта. По весу изменений нет.

Cezeria, я немного вышиваю, но эпизодически, наплывами.

Oxanka 1
Я пальца хочу купить, не знаю какие брать, какого диаметра. Решила тоже начать вышивать )))

Девочки,всем привет! Я тоже старалась ничего лишнего не кушать,но пила мало воды.

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Cezeria
я немножко вышиваю крестиком,недавно закончила картину бисером,но с домашними хлопотами и детишками не всегда получается

Эленалео
Да эта вода не шибко лезет. Вот мой тренер говорит вода это все что я пью -чай, минералка, вода, сок. А некоторый народ говорит что нет. Вода это вода, а остальное желудком воспринимается как еда. Где правда? Коровы жуют траву летом, они и жажду так утоляют и едят если надо.

Coyote

Спасибо за заботу) Вы наверное пытались меня обидеть, но увы, у Вас не выйдет)))
Я постоянный клиент эндокринолога, т.к. у меня синдром Кушинга, о чем я писала ранее.
Отеки и ожирение верхней части тела связаны не столько с моим диетическим прошлым, сколько с длительным приемом кортикостероидов в связи с бронхиальной астмой.
Пожалуйста, не утруждайте себя ответами мне, т.к. Вы все равно в черном списке, и я их не увижу.

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Выходные прошли в магазинах)))
Столько всего надо было купить)
Дочка пошла за ручку Все выходные заставляла нас с мужем водить её)))
По еде все довольно цивильно.
С завтрашнего дня начинаю новый коридор калорийности.
Как девочки советовали - буду немного увеличивать.
Взвешиваться буду раз в неделю, чтобы не сильно зависеть от показателей весов.