Текущее время: 05 авг 2025, 10:38

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 279 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 691  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
Иришка70
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 17:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31 писал(а):
а где почитать про замену сладкого ? Какие варианты замены - меня тянет на трюфель , желейные конфетки и на йогуртовые крема ...

Заменить простые углеводы на сложные. Т.е. на каши. (Умная я стала ;;-))) )
А я, вместо сахара, одно время к чаю зефир покупала, мармелад и шоколад 75%.

Девочкиииии, я сегодня первый раз порядочный хлеб пеку ! Запахи такие, что с ног сбивают ! :sluna:
Купила ржаной муки и овсяной. С овсянкой уже попробовала на два укуса - фантастика ! Ржаной пока остывает.


Вложения:
Хлеб с овсяной мукой - 1.png
Хлеб с овсяной мукой - 1.png [ 28.81 Кб | Просмотров: 25 ]
Хлеб ржаной - 1.png
Хлеб ржаной - 1.png [ 16.74 Кб | Просмотров: 25 ]
Хлеб с овсяной мукой.png
Хлеб с овсяной мукой.png [ 14.36 Кб | Просмотров: 52 ]
Хлеб ржаной.png
Хлеб ржаной.png [ 10.12 Кб | Просмотров: 52 ]

_________________
Изображение

Мотивация:
-1кг - кольцо двойное Versace
-2кг - комплект из 2х предметов Versace
-3кг - комплект из 3х предметов Versace
-4кг - браслет Versace или аналогичное по стоимости
-5кг -
-7кг - новый телефон
-10кг - новая шуба

Последний раз редактировалось Иришка70 04 мар 2014, 18:19, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 17:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ириш, у тебя К/Б/Ж/У сырого теста, а не хлеба... нужно взвесит готовый хлеб и вручную вбить его в окошко ИТОГО.. значения поменяются...
Для этого продукты нужно вводить в анализатор РЕЦЕПТОВ, а не ПРОДУКТОВ :smu:sche_nie:


Последний раз редактировалось Я-Жанна 04 мар 2014, 17:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 17:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
NEA31
так как же тебя зовут?? :-):
попробуй заменить конфеты сухофруктами...( вреда будет меньше) но ими тоже не увлекайся .. шоколад я тоже ем.. но не меньше 72%
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иришка70
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 17:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Ириш, у тебя К/Б/Ж/У сырого теста, а не хлеба... нужно взвесит готовый хлеб и вручную вбить его в окошко ИТОГО.. значения поменяются...

Век живи... :du_ma_et: Вот поклон тебе ! А я как-раз сижу и вручную пересчитываю на готовый выход... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Мотивация:
-1кг - кольцо двойное Versace
-2кг - комплект из 2х предметов Versace
-3кг - комплект из 3х предметов Versace
-4кг - браслет Versace или аналогичное по стоимости
-5кг -
-7кг - новый телефон
-10кг - новая шуба

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка70 писал(а):
Жаннет86ru писал(а):
Ириш, у тебя К/Б/Ж/У сырого теста, а не хлеба... нужно взвесит готовый хлеб и вручную вбить его в окошко ИТОГО.. значения поменяются...

Век живи... :du_ma_et: Вот поклон тебе ! А я как-раз сижу и вручную пересчитываю на готовый выход... :du_ma_et:

я как вспомню себя в первый месяц на сайте!!! мама не горюй!!!!! :kli_ny: :kli_ny: я там немного дописала в сообщении
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иришка70
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Угу, нашла. Блин, а я в продуктах считаю... :whistle1:

_________________
Изображение

Мотивация:
-1кг - кольцо двойное Versace
-2кг - комплект из 2х предметов Versace
-3кг - комплект из 3х предметов Versace
-4кг - браслет Versace или аналогичное по стоимости
-5кг -
-7кг - новый телефон
-10кг - новая шуба

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ну давай, взвешивай, считай, фоткай и выкладывай вот в эту тему viewtopic.php?f=26&t=7309
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NEA31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 04.03.2014
Сообщения: 1361
Пол: Женский
В наличии: 688

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Меня зовут Елена . Поставила варить морковь и свеклу и молочную кашу на завтра .


Я когда в 25 лет худела на фоне тяжелой болезни , ела отруби полгода . А вообще на похуданиях с 16 лет . А так все подряд есть охото , ужас просто , но весить много тоже не хочу . Так что опять буду что то менять !

_________________
Отругала своих тараканов,рассадила в голове по полочкам,запретила меняться местами.
Притихли, не беспокоят, шёпотом обсуждают, какая я плохая...

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена, а свекла вареная очень коварна... я сама только не давно про это узнала... и лук тоже... ты посмотри сколько там УГЛЕЙ... я раньше тоже часто её ела и вес начал выпендриваться..
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ну при твоем росте очень даже хороший вес.. это кстати моя цель :-) :-) :-) но я понимаю, что у каждого свой идеал.. эх.. скорей бы мне скинуть 4-5 кг. :nez-nayu:
АААА... захотелось винегрета :-(
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 279 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 691  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Анастасия993, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], kjnrjdf, Lesssik, Marcia, olya.serikova.rub, u70_, VAD73, Yandex [Bot], Yekaterina2583, Валерьевна52, Зульфия Паскаль, Ленчик-солнышко, людмила 57

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB